위장질환이 자주 생길때 좋지않은 습관

[위장질환이 자주 생길때 좋지않은 습관 ]
1. 음주
2. 질긴음식
3. 기름진 음식
4. 아이스 아메리카노
5. 급하게 먹거나 과식하기
6. 맵고 짜고 자극적인 음식
7. 아침에 먹는 차가운 음식 (샐러드, 시리얼)
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