맺음과 그침[26]- 맨털에 도움되는 고전명구 3
무심으로 임하라
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Sep 5. 2022
샷이나 펏을 할 때 고도의 심리적 압박은 좋지 않은 결과로 이어진다. 프로 골퍼든, 주말 골퍼든 여기서 자유로울 수 없다. 잭 니클라우스는 골프에서 맨털의 비중이 50%를 차지한다고 하고, 혹자는 그 이상이라고 한다. 심리적 압박을 극복하는 것이 얼마나 어려운지를 강조한 것이다. 자신의 컨디션, 코스의 지형과 상태, 일기의 변화, 동반자의 경기상황 등이 상호작용을 하다 보니, 이러한 심리적 압박의 해소문제는 고차방정식이다.
맨털 문제의 해소책 중 하나로 무심(無心) 상태를 견지하는 것을 들 수 있다. 이는 아무런 생각이나 의지가 없는 상태가 아니라 과욕이나 과민의 상태를 벗어나는 것이다. 즉, 긍정적인 결과에 대한 과도한 의욕이나 부정적 결과에 대한 지나친 우려를 떠올리지 말라는 것이다.
명나라 때 아동용 교육서로 편찬된 증광현문(增廣賢文, 작자미상)에는 꽃과 버들의 비유를 통하여 무심 상태의 중요성을 일깨워준다.
욕심을 가지고서 꽃을 심으면 꽃이 피지 아니하고,
무심히 버들가지를 꽂으면 버들이 그늘을 주니라.
有意栽花花不開, (유의재화화불개)
無心插柳柳成荫. (무심삽류류성음)
꽃이 만개하였을 때의 화려함이나 짙은 향기 또는 그 이득을 의식하면 개화 상태가 당초의 의도에 미치지 못한다는 것이다. 반면에, 별다른 의도나 욕심 없이 양지 바른 곳에 버들가지를 꽂아 두면, 버드나무가 생각보다 무성하게 자라서 사람들에게 그늘을 제공해 준다는 것이다. 무심의 상태를 견지했을 때에 지나친 의도나 욕심을 가지고 임할 때보다 더 좋은 결과가 생긴다는 점을 가르쳐준다.
프로 골프에서 우승의 영예와 거액의 상금에 대한 의욕이 강하거나, 주말 골프에서 장타의 화려함과 스코어의 우월감이 강하게 드러날 수 있다. 이 경우 결과가 당초의 의욕에 미치기 어렵다는 것을 깨우쳐준다. 오히려, 이러한 의욕 없이 무심히 경기에 임할 경우 자연스럽게 좋은 결과로 이어진다는 것이다.
