8-3-(2) 자존감을 높여주는 말하기
(2) 자존감을 높여주는 말하기
어떤 사람과 이야기하면 기분이 좋고 살맛 나기도 하고 어떤 사람과 이야기하고 나면 마음이 상하기도 합니다. 여유를 가지고 타인을 인정하며 넓은 마음으로 포용하며 말하는 사람은 호감이 갑니다. 우리는 말이 얼마나 소중하고 힘이 있는지는 잘 알고 있습니다. 말 한마디로 사람을 살리기도 하고 말 한마디로 죽이기도 합니다. 사람을 살리는 말은 자존감을 세워 주는 말이고 사람을 죽이는 말은 자존감을 짓밟는 말입니다. 사람은 생명보다 자존감을 중요하게 여기며 살아가기도 하기 때문에 자존감을 세워 주는 말을 들으면 삶을 포기한 사람도 의욕을 가지고 살아갑니다. 자존감을 훼손하는 말을 들으면 목숨을 걸고 타인을 해치기도 하고 자신의 삶을 버리기도 합니다. 자존감이란 인간의 품위나 품격과 관련되고 이것을 지켜주는 것은 사회정의이기도 합니다.
자존감이 낮은 사람은 자신을 타인과 비교해서 자신이 우월하다는 것을 확인해야 비로소 안심을 하며 살아갑니다. 하지만 자존감이 높은 사람은 자신을 타인과 비교하지 않고 늘 겸손한 마음으로 자신의 부족한 것을 인식하고 채워가며 성숙하기 위해 노력하는 사람이다. 이러한 사람들은 삶의 목적이 성공이 아니라 성숙입니다. 교사도 학생들이 성공도 중요하지만 성숙이 더 중요하다는 것을 인식하도록 말해 주어야 합니다. 자신과 다른 사람을 비교하지 않고 자신의 부족한 부분을 채워가기 위해 꾸준히 노력하게 하는 것이 중요합니다.
교사는 학생들이 가지고 있는 각각의 장점을 사랑하고 아끼도록 해야 합니다. 사람마다 다 장점을 가지 있기 때문에 자신의 장점을 다른 사람이 칭찬하거나 격려해주면 자신을 새롭게 보고 자존감을 갖게 됩니다. 이러한 사람이 자라면 자기 삶을 소중히 여기듯 다른 사람도 존중하고 소중하게 여길 줄 아는 사람이 됩니다.
자존감이 낮은 사람은 자신과 비교하여 경제력, 외모, 스펙 등이 부족하면 혐오하고 자신보다 월등하면 의기소침해지고 굴욕적인 자세를 가집니다. 즉, 약자에게 강하고 강자에게 약한 사람이 됩니다.
자존감이란 스스로 아끼고 존중하는 마음입니다. 자신을 소중하게 생각하는 만큼 타인도 존중합니다. 나의 가치와 의미를 소중하게 여기고 삶의 목적이 분명하고 목표도 분명하기 때문에 타인의 지적을 겸허하게 받아들이고 비판을 수용하며 나의 발전을 위해 노력합니다. 자기를 존중하는 사람은 자신이 중시 여기는 신념과 가치를 가지고 있습니다. 늘 생각으로 다져진 신념을 가지고 있기 때문에 행동의 일관성이 있고 타인을 배려하는 마음을 가지고 있습니다.
우리는 가짜 자존감을 중시하며 살아왔습니다. 돈, 외모, 학벌 등으로 사람의 가치를 평가하는 사회는 건강한 자아를 가질 수 없습니다. 경제력으로 사람을 평가하고, 외모로 그 사람을 판단하고 학벌과 직책, 직급 등으로 차별하는 것은 적절하지 않습니다. 병든 사회는 가정, 학교, 직장 등에서 대인관계를 비틀어 사회 구성원에게 상처를 주고 자신의 자존감마저도 상하게 합니다.
올바른 신념과 가치관을 가지고 타인을 존중하고 공동체를 위해 배려하고 살아가는 사람을 높이 평가하는 사회라야 건강한 사회입니다. 올바른 신념은 개인의 이익과 사회의 이익의 조화를 이루어 공동체를 위한 정의를 실천하려는 마음입니다. 가치관이란 어떤 가치를 중시하는 관점입니다. 가치란 쓸모를 말하는데, 쓸모는 사람마다 다르지만 사회에 의미 있는 일을 하는 것입니다. 이 세상에는 의미 있는 일을 하는 사람들이 직업의 수만큼 많습니다. 그렇기 때문에 직업에 귀천이 없고 자신이 하는 일이 사회에 기여하면 의미 있는 삶이라 할 수 있습니다.
* 자존감 자존심 자부심 자만심
* 자존감: 스스로 아끼고 존중하는 마음, 자신을 소중하게 생각하는 만큼 타인도 존중한다. 나의 가치와 의미를 소중하게 여기고 삶의 목적이 분명하고 목표도 분명하기 때문에 타인의 지적을 겸허하게 받아들이고 비판을 수용하며 나의 발전을 위해 노력합니다.
*자존심: 상대방과 비교하여 자기의 나은 점을 높이는 마음, 자신보다 더 우위에 있는 사람을 보면 자존심이 낮아지기도 함. 삶의 가치나 기준을 자신의 밖에서 찾기 때문에 늘 비교하면서 불안해하기 때문에 지나치게 자신의 생각이나 능력이 옳다고 생각하는 자부심을 가지거나 허세를 부려 자기 생각이나 능력을 과시하려고 하여 남을 불편하게 함.
* 자부심: 자신의 능력이나 자기 생각을 자랑스럽게 생각하는 마음
* 자만심: 자신의 능력이나 자신의 생각을 뽐내고 싶어하는 마음