요가, 카포타사나

kapotasana, 2022.3.14.

Mar 15. 2022

요가 시작한지, 3년 11일이 되었다. 카포타사나를 올린다. 6개월 전에는 손가락이 겨우 엄지 발가락을 잡았다. 지금은 손이 발가락을 넘어 잡는다. 6개월 전 쯤에 비해, 1센티미터가량 더 깊숙히 손이 간다. 고작 1센티미터?라고 말하실 독자분들도 계시겠지만, 아, 이 1센티미터에 6개월간의 수행이 녹아있다. ㅋㅋ 더디지만, 앞으로 나아가고 있다. 자, 발꿈치에 손이 닿는데는 얼마나 걸릴까..