"내 생애 최고의 해" 워크샵을 듣다.
나는 연말, 혹은 연초에 하는 루틴이 있다.
그 루틴은 바로 "내 생애 최고의 해"를 만들기 위한 시간이다.
( '지니 S. 디츨러' 라는 사람이 만든 프로그램)
이 책을 읽고, 워크샵 프로그램으로 만드신 황현호 원장님의 워크샵에서 이 프로그램을 처음 만났다.
처음에 참여한 워크샵은 8시간 과정으로 진행됐고, 함께 참여한 사람들은 모두 만족을 표했다.
- 나의 1년을 돌아보며 나의 성취를 돌아본다
- 나의 1년을 돌아보며 나의 실패도 정리한다
- 성취는 인정과 축하를, 실패에는 수용과 받아들임을 가진다.
- 성취의 비결과 실패의 교훈에서 내년의 지침/교훈을 만든다.
- 내년에 달성하고 싶은 목표와 계획을 세운다
등등...
이 작업을 혼자서 막연하게 하다보면 어딘가 부족하게 정리되는 느낌이 들었는데, <내.생.최> 워크샵을 통해 1년을 정리하니 체계적이고 디테일하게 정리가 되어 좋았다.
아직 워크샵의 절반정도까지 정리가 된 터라, 좀 더 시간을 내서 나의 1년을 되돌아보려 한다.
대나무가 중간중간 '매듭'을 지으며 성장과 멈춤의 조화를 이루듯, 나도 중간중간 내 삶을 되돌아보고 매듭을 지으며 성장과 멈춤의 조화를 이루련다.
이 곳에 방문한 모든 분들도 2025년은 '내 생애 최고의 해'가 되시기를 응원하며...
P.S 정기적으로 인생을 돌아보고 한 해의 목표와 계획을 세우길 원하는 분들에게 강력하게 추천한다!
- 책 : <내 생애 최고의 해> by 지니 S. 디츨러
- 워크샵 : 국제코치훈련원/한국부부행복코칭센터 <OOOO년을 내 생애 최고의 해로 만들기> by 황현호 원장
