잠이 잘 안 와서 어떤 유튜브 영상을 보는데, 끝없는 미래에 대한 불안과 걱정에서 벗어나려면 나 자신을 사랑해야 한다고 했다. 아직 일어나지도 않은 일에 불안해하면, 해야 할 일을 미루게 되고, 그러면 스스로 또 자책하게 되고, 자책하면 우울해지는 거다. 그러면 또 우울해서 불안해지고 일을 미루고, 이 모든 것이 무한 반복되는 악순환에 빠지게 되는 것. 우리는 연인이든, 친구든, 혹은 연예인이든 남들은 쉽게 사랑하면서 스스로를 사랑하는 법은 잘 모른다. 나를 사랑하는 것보다는 남들을 위하고 배려하고 칭찬하는 것이 몸에 배어 있어서겠지. 자기애가 충만하다는 소리가 우리 나라에서는 딱히 칭찬은 아니니, 더욱 자신을 낮추고, 이것을 겸손이라는 미덕에 가둬 버리는 것 같다. 물론 당연히 사람이 매사 겸손해야 하지만, 지금의 나는 조금은 나를 아껴주고 사랑해 줄 필요가 있는 것 같다.
나 진짜 덕질 잘하는데, 왜 나 자신을 덕질하는 건 못하지? 아무래도 좀 우숩기도 하지, 혼자서 스스로의 팬이 된다는게. 어쨌든 배우도 좋아하고, 아이돌도 좋아하고, 심지어 픽션 캐릭터들도 좋아하면서. 그들이 마냥 예쁜 구석만 있는 것도 아니다. 미운 짓 마음에 안 드는 짓 많이 하는데도 적당히 흐린 눈하면서, 예쁜 구석들을 착즙해내기도 하고 매력적인 부분들을 극대화 시켜서 남들에게 홍보도 자처한다. 그걸 한 번 나한테도 적용을 해봐야겠다. 제3자의 눈으로, 애정어린 눈으로, 스스로를 바라보기 연습하기. 미운 모습만 생각하며 스스로를 갉아 먹지 말고, 남들이 나를 봤을 때 생각할 만한 장점들, 매력 포인트, 그리고 귀여운 구석까지. 매우 오글거리지만 불안한 마음을 잠재우기 위해서는 어쩔 수 없이..