오늘 걷고 달린다

비 온 다음날

비가 올까?  

비는 올 수도..  하고 나간다

상쾌한 공기

듣기 좋은 음악

좋은 아침이다

걷자 오늘도

묵묵히

다음날은 상쾌한

날씨다

복잡하고 어려운 거 빼고

오늘 하나 시작하자

아침이 제법 시원하다

긴팔 꺼내야지 싶다

걷다

그러다 뛸까

팔은 90도를

유지하며 힘껏 앞뒤로 친다

후후 흡흡

호흡이 부족하지 않게

달린다

다음날도 나가서

좋다

기록하는 앱

뭐가 좋지..

30분 달리기 도전

자 시작이다

설레는 하루를 사는 방법..

음..

좋아하는 일은 찾아서 하고

싫어하는 일은 그냥 하는 것

루틴처럼

그냥 해보는 게

좋다