마음이 젊어질 수 있는 방법
시간이 지나감에 따라 몸이 늙어가는것. 어쩔 수 없다고 생각할 수도 있지만
반대로 정신은 젊어 질수 있다고 생각한다.
정신이 젊어진다는 것은..어떤의미일까?
요즘 뇌과학 관련 책을 많이 보는데
나이가 들면 뇌는 어떤 하나의 획일화된 구역만 사용하게된다는것이다.
어떠한 사건이나 현상이 발생하면 점점학습된 뇌는 효율화와 최적화되어 최소한의 뇌영역만 사용하게된다는 것이다.
그렇다면 어린아이들은 어떨까 자신이 모르는 미지의 영역을 만나게되면 자신이 가지고 모든 정보와 경험
데이터를 활용하여 문제와 현상을 파악하려 한다는 것이다.
그만큼 뇌를 폭넓게 활용하고 뇌를 보다 복합적으로 활용하는것이다.
그렇다면 생각을 확장하면
뇌의 활용의 최적화라는것을 포기하고
뇌를 보다 폭넓게 활용하기로 마음먹고 뇌를 더 다양하게 활용하는 것은
우리의 정신을 젊어지게 하는것은 아닐까?!라는 의문을 갖게된다.
우리가 현대사회에서 정신적으로 늙어버리신분들. 흔히 요즘은 꼰대라는 대명사로 불리는
부류 혹은 군집은 단순히 나이가 많다라는것으로 의미되지않는다.
나이가 어려도 이런 꼰대마인드를 가지는 분들도 계시다.
주로 사고가 굳고 자신의 한가지 생각이 절대적으로 자리잡아
다른 사고를 아예 차단해버리는 것이다.
물론 나도 특정영역에있어 가치관이 확고히 자리잡아 절대 바꾸지않는 영역이 있다.
어쩌면 우리모두 어떤 특정 영역은 절대 생각을 바꾸지않는 영역이 존재한다.
하지만 우리의 생각의 폭은 정말 다양하고 여러방면으로 뻗어있다
우리의 사고의 차원이 더 넓고 더 많은분야를 생각하게되고 더 많은 소스를 받아들이고
더 많은 트라이얼을 해보고, 더 많은 챌린지를 하는것은
그것이 결과가 어떻게 되는지와 관계없이 더 많은 뇌의 영역을 활용하는 길이 될것이다.
사실 뇌활용의 다양성을 위해서 다양한 생각을 하려면 수많은 다양한 간접경험을 몸에 각인시키는 일을해야한다
그저 사소하게 지나가는일도 의미있게 바라 보아야하고
또 늘 이런일이 왜 발생하는것인지에 대한 의문을 항상 마음에 품는 것은 중요하다
왜 라는 질문을 할때 우리는 생각을 더욱더 확장할 수 있다
단순히 A가 발생했다 에서 끝나는것은 생각을 줄이지만
A는 왜 발생했을까에 대해서 고민해보고 생각보는 습관은 나의 마음과 생각을 거대하게 키울수 있는 습관이다
어린친구들은 어른들과 달리 꼭 물어보는것이
이게 왜 이렇게 된거에요 라고 물어보고
설명을 해주면
그건 왜 그런건데요
이런식으로 생각을 확장한다
그렇게 왜를 묻는것음 미지의 영역을 탐색하는 즐거운 과정이다
그렇다면 왜에 대한 답변을 연구하는것도
상당한 뇌를 사용할것이다
당연하게 생각했던 견고한 관념을 녹이고 자신의 생각으로 미지를 탐색하여 생각을 구축하고 또 그것이 의문이 든다면 바로 허물고 다시 탐색하는 과정을 갖는 마음가짐을 갖는것은 행복한일이다
또 그러한 다양성을 생각하려면 다양한 경험 독서 시각자료 청각자료 다양한 경험 체험을 통해 다양한 사고를 확장할 수 있다
다양한 느낌을 채험하면 쉽게 다음 시기에 관념을 머릿속에 구축할수 있고
그러한 유연한사고는 본인 스스로를 굉장히 유니크한 존재로 만들 수 있다
또 다양성은 나 자신을 수 많은 위기나 고난으로 부터 보호할 수 있는 무기이기도하다
획일화된 구조는 모두 같은생각을 하게된 전체주의적 사고방식은 단 한가지 시스템적 결함만 발생해도 해결하지못한체 와르르 무너지기 마련이다
개인이든 조직이든 한가지 굳어 버린사고는 그저 시스템에 환경에 굴복하여 죽어가는것 외에는 할 수 있는것이 없다
그때당시에 중론이나 정론으로 받아들여지건것들도 변화하지않고 굳어버리면 그저 연약한 나뭇가지처럼 부서질것이지만
그렇지만 다양성은 반대로 한쪽 공격에 다른쪽에서 방어할 수 있는 기회나 활로를 열어주고 그러한 개성은 인간을 영원한 존재로 만들어준다
기계나 프로그램이 흉내내지 못하는 인간의 가장중요한 특성은 바로 이 다양성에있다
그렇기에 다양함을 품어주는 넓은 마음이정말 중요하다
그렇게 다양하고 유연함을 받아들이면 우리는 늙지않고 늘 항상 청춘의 마음을 가질 수 있다고 생각한다
