하루 중 설렘을 더하려면 어떻게 하는 게 좋을까?

충분한 자유시간을 가져보자

매일 아침을 설레는 기분으로 일어나려면 어떤 걸 하는 게 좋을까?

독서와 글쓰기가 나를 발전시켜 주지만 설레게 하는 것들은 아니다.

매일을 여행하는 기분처럼 보낼 수 있는 방법은 없을까?

나게 돈은 없지만 자유는 있다.

먹고 싶은 걸 먹을 수 있는 자유는 없지만 서울 시내 어디든 돌아다닐 정도의 자유는 있다.

하지만 서울 시내 어디든 돌아다니기에 시간이 부족하다.

독서시간은 포기할 수 없기 때문이다.

그러면 어떻게 하는 게 좋을까?

하루동안 내 컨디션 흐름을 한번 파악해 보자.

무엇보다 내 우선순위는 독서이다.

하루 중 아침시간은 뇌가 가장 맑을 때라서 책 읽기에 좋다.

점심시간부터 집중력이 떨어지기 시작한다.

점심시간엔 운동을 하고 커피를 마시면서 뇌에 집중력을 보충하면 책을 다시 읽을 수 있는 체력이 생긴다.

저녁시간엔 집중력이 바닥이 나서 독서능률이 많이 떨어진다.

그럼 저녁시간에는 자유시간을 온전히 가져보자.

그 자유시간을 보상받기 위해 저녁시간 전까지는 최선을 다해 독서와 글쓰기를 하도록 하자

다음 날을 위한 집중력과 체력을 보충하기 위해서라도 저녁시간은 자유롭게 보내는 게 중요한 것 같다.

그리고 이제 곧 자유시간을 얻을 수 있다는 희망에 독서와 글쓰기에 더 집중할 수 있을 것 같다.

하루를 독서와 글쓰기, 운동만으로 시간을 보내니 금방 지치고 능률도 떨어지는 것 같다.

그리고 무엇보다 하루에 설렘이 없는 것 같다.

하루 중 충분한 자유시간이 있다면 능률도 더 오르고 설렘도 생길 것 같다.

그럼 그 자유시간엔 뭐를 하면서 보내는 게 좋을까?

우선 내 맘이 끌리는 대로 해보자.

나를 위해서, 그리고 능률을 더 끌어올리기 위해서 자유시간을 충분히 갖도록 해 보자