건강에 관한 책을 많이 보다 한동안 안 보게도 됩니다. 다른 쪽이 궁금하면 그에 관련한 책을 집중적으로 보게 됩니다. 건강 관련한 책을 많이 읽었기에 건강을 위한 실천을 할 때 언제나 명확할 것 같지만 꼭 그렇지는 않습니다. 건강 관련 책을 읽을 때는 관련한 행동이 명쾌하고 의지도 날카롭게 살아있습니다. 이런 상황이 계속될 것 같지만 그렇지만은 않습니다.
공부할 때는 지식도 쌓이고 마음도 무장됩니다. 공부한 내용을 실천하는데도 어렵지 않습니다. 공부와 실행이 함께하면 행동력은 강해집니다. 실천이 자리 잡은 것 같아 공부를 놓으면 실천도 조금씩 힘을 잃습니다. 이런 흐름은 결국 실천을 멈춰 세웁니다. 실천하지 않아도 크게 불편하지 않게 생각합니다.
실행이 계속돼도 공부와 함께하지 않으면 동력을 잃기 쉽습니다. 공부는 실천에 연료를 제공해 주는 역할을 합니다. 실천하고자 하는 영역에 관한 공부가 계속되어야 지속적인 실천이 가능합니다.
공부는 시간이 지나면 잊혀집니다. 한 번의 공부로 평생 가는 일은 없습니다. 어떤 일을 시작할 때 공부를 함께 하지만 어느 정도 시간이 지나면 공부를 놓습니다. 한 번의 공부가 지속될 것 같은 막연한 믿음이 있기에 그렇습니다. 공부는 기대에 미치지 못하고 시간과 함께 기억 저편에 숨어 버립니다. 숨어버린 기억은 다시 이름을 불러 줘야 나타납니다. 망각의 강에 가라앉는 것을 막는 유일한 방법은 인출입니다. 공부한 것을 오래 남기기 위해서는 저장된 지식을 주기적으로 인출해야 합니다.
인출 없는 공부는 일시적입니다. 일시적인 공부와 함께하는 행동도 일시적으로 끝날 수밖에 없습니다. 일시적인 행동으로는 우리가 바라는 것을 얻을 수 없습니다. 행동의 목적은 변화입니다. 변화란 기존과는 다른 모습입니다. 기존은 기득권입니다. 기존이 변화려면 기존보다 강해야 합니다. 지속적인 행동이 있지 않고서는 기존을 변화시킬 수 없습니다.
공부 내용이 어려워 행동을 유지하지 못하는 것이 아닙니다. 의지가 약해서도 아닙니다. 행동을 유지하지 못하는 것은 관련한 공부를 인출하는 노력이 적어서입니다. 말하기, 생각하기, 글쓰기, 다시 읽기 등으로 인출이 가능합니다. 관련 내용을 주기적으로 불러오는 일에 소홀해서는 안 됩니다.
목표를 갖고 행동을 지속하다가 행동이 갈피를 잡지 못하면 알고 있었던 내용을 의심하지 말고 했던 공부를 확인해야 합니다. 읽었던 책을 꺼내 보거나 관련한 새 책을 읽어야 합니다. 시간을 두고 깊게 생각해 봐야 합니다. 생각을 글쓰기로 정리해야 합니다. 이런 과정이 행동에 다시 활력을 불어넣습니다.
공부는 일회용품이 아닙니다. 영어를 한 번 제대로 공부했다고 영어를 계속 잘할 수 없습니다. 건강 관련 책을 한 번 제대로 읽었다고 건강 습관을 유지할 수 있지 않습니다. 투자 공부를 한 번 제대로 했다고 자산관리에 전문가가 될 수는 없습니다. 책을 읽고 행동하고 행동이 힘에 부치면 다시 책을 읽고, 생각하며, 글을 써야 합니다. 계속되는 공부만이 계속되는 실천을 견인하는 힘입니다.
오늘도 공부와 실천이 함께하는 하루였으면 좋겠습니다.