#12."실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지

<"예술가는 완성해야 한다".>

Just Do 잇지. 러닝 챌린지 71일차

[오늘의 목표는 10km 완주.

완벽하지 않아도 괜찮다.

중요한 건 끝까지 달리며 마무리하는 과정이다.]

숨이 가빠지고, 근육이 뭉쳐오고, 발바닥이 따끔거릴 때마다 멈추고 싶었다. 하지만 나는 멈추지 않았다. 고통을 받아들이고, 그 고통 속에서 나 자신을 단련시키며 한 발 한 발 앞으로 나아갔다.

이 과정이야말로 내가 예술가처럼 살아가는 방식이다.

달리기는 내 몸과 마음으로 그려내는 예술이고,

그 완성을 향해 달려가는 순간마다 나만의 가치를 만들어간다.

주간 계획 - 일요일

10km 페이스 러닝

방법: 10km 지속 달리기

목표: 지구력 향상 및 긴 거리 적응

오늘의 기록

거리: 10번째 10km

평탄 길: 5km

오르막 길: 3km

내리막 길: 2km

페이스: 47분 49초

(1km당 4분대 유지)

오늘의 교훈

"예술가는 완성해야 한다."

달리기를 멈추지 않고 끝까지 완주하며 배운 건 단순한 체력 향상이 아니었다. '진짜 교훈은 인내와 끈기였다. 삶도 달리기와 같다. 완벽한 시작이 아니어도 괜찮다.

중요한 건 마무리하는 의지와 태도다.

고통 속에서도 나아가는 한 걸음, 그 발걸음이 결국 나를 더 차이 나는 사람으로 만들어줄 것이다.

함께 외쳐봅시다.

"실행해버렸지 뭐야!"

"그래 JustDo 잇지."