117"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

"나를 믿는 연습"

달리면 생각이 사유로 바뀐다_176일차 러닝

"나를 믿는 연습"

자기 자신을 믿는 것, 그것이 진짜 재능이라는 말을 들었습니다. 하지만 어떻게 하면 나를 믿을 수 있을까요?

아침 러닝 해변를 달리며 이 질문을 되뇌입니다.

답은 아주 단순했어요.

자기암시도, 누군가의 격려도 아닌

‘작은 성공의 반복’, 그것이었습니다.

하루 10분 걷기, 일찍 일어나기, 계획한 것 하나 해내기.

아주 작지만 내가 나와 한 약속을 지켜낸 날들.

그 역사가 쌓이고 쌓여

나는 조금씩, ‘나를 믿을 수 있는 사람’ 이 되어가고 있습니다.

누구나 할 수 있는 일 같지만

누구나 하지 못하는 일.

그것이 습관이고,

그 습관이 곧 내가 되어갑니다.

오늘도 나는 러닝으로 작은 역사를 하나 남깁니다.

그렇게 내일의 나를 또 믿을 수 있게 됩니다.

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