246"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

"두려움과 친구 되는 법."

달리면 생각이 사유로 바뀐다_226일차 러닝

"두려움과 친구 되는 법."

새벽 05시 30분, 폭우가 세차게 쏟아진다.

비가 잦아들기를 기다리다 07시 30분 달릴 준비를 한다.

누구나 이런 날엔 두려움에 주저앉기 쉽다.

그러나 나는 오히려 이런 날을 더 기다린다.

두려움과 불안을 극복하는 가장 좋은 방법은

그것들과 싸우려 하지 않고 친구가 되는 것이다.

빗속을 달리며 두려움과 나란히 하면

어느새 그것은 나에게 지혜의 문을 열어준다.

결국 모든 것은 마음 안에서 일어났다가 사라질 뿐이다.

오늘도 나는 두려움과 친구가 되어 달린다.

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