258"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

"루틴은 나를 배신하지 않는다."

달리면 생각이 사유로 바뀐다_237일차 러닝

"루틴은 나를 배신하지 않는다."

감정은 흔들려도, 루틴은 나를 붙든다.

05시 30분, 오늘도 달리기를 시작했다.

마음이 어지럽거나 몸이 무거울 때도

습관처럼 반복되는 러닝은 나를 원래 자리로 돌려놓는다.

루틴은 삶의 기반이다.

기분과 상황에 따라 출렁이는 감정 속에서

루틴은 조용히, 묵묵히 나를 지탱해준다.

크게 변화하지 않아도 괜찮다.

매일 반복되는 나만의 루틴이 결국 나를 만든다.

#러닝루틴 #습관의힘 #루틴은배신하지않는다 #마음운동 #아침러닝 #철학적러닝 #김기철러닝에세이