269"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

“속도에 너무 연연하지 말자."

“속도에 너무 연연하지 말자."

여름 새벽 5시 30분.

태양이 숨을 고르고 있는 이른 시간, 나는 오늘도 달린다.

무더운 여름 러닝은 속도의 경주가 아니다.

속도를 앞세우면 금세 지치고,

힘으로 달리면 결국 멈추고 만다.

하지만

리듬을 느끼고,

호흡을 들여다보고,

자세를 다듬으며

조용히 달리다 보면

속도는 저절로 따라온다.

그리고 무엇보다 오래 간다.

인생도 그렇다.

어디까지 빨리 가느냐보다

어떻게 가고 있느냐가 중요하다.

삶의 리듬에 귀 기울이며

한 걸음 한 걸음 정직하게 나아갈 때,

그 여정은 비로소 깊어진다.

오늘도 나는 속도가 아닌 자세로,

내 삶을 달린다.

#리듬의힘 #인생러너 #느림의지혜 #러닝에세이