brunch

You can make anything
by writing

C.S.Lewis

by 빛나 Nov 18. 2024

행운을 부르는 네롤리 리셋법

네롤리와 핫팩으로 완성하는 치유

로즈오또:

"네롤리, 요즘 대세잖아! 사람들이 너를 왜 그렇게 찾는 거지?"


네롤리:

"그건 내가 가진 리날룰 성분 덕분이야. 내 향기를 맡으면 스트레스가 확 풀리고, 마음이 편안해져. 기분이 좋아지는 건 기본이지."


로즈오또:

"그 향기, 정말 기분이 좋아지지! 근데 통증도 줄여준다고 들었어."


네롤리:

"맞아. 스트레스로 인한 통증, 예를 들어 근육통이나 만성 통증에도 도움이 돼. 오늘은 그런 셀프 테라피를 소개할게."


네롤리 셀프 테라피 레시피


[치유 공식✨]


1. 오일 블렌딩


네롤리 1방울


라벤더 2방울


진저 2방울


유칼립투스 3방울


페퍼민트 2방울



2. 마사지 후 핫팩 사용


블렌딩한 오일을 아픈 부위에 마사지하고, 따뜻한 핫팩을 10~15분 동안 올려주세요.


로즈오또:

"간단한데, 핫팩이 중요한 이유는 뭐야?"


네롤리:

"핫팩이 오일을 더 깊숙이 흡수하게 도와주거든. 온열 효과로 혈액 순환도 촉진되고, 근육이 이완돼."



바쁜 일상 속에서 5분만 투자해도 스트레스가 풀리고, 몸과 마음이 치유되는 걸 느낄 수 있어요. 퇴근 후 바로 해보세요!


로즈오또:

"이건 정말 퇴근 후 힐링 완전 찐템! 나도 오늘 해볼게."


네롤리:

"간단하지만 꾸준히 하면 효과가 확실히 다를 거야."



네롤리 오일과 핫팩으로 매일 간단한 셀프 힐링을 실천해보길. 스트레스와 피로가 풀리며, 하루를 건강하게 마무리할 수 있다.


작가의 이전글 향기, 배움, 그리고 오늘의 나
브런치는 최신 브라우저에 최적화 되어있습니다. IE chrome safari