붓다수행
숨 들여본 21일
by
Jan 13. 2026
연말연시의 3주 동안 고요하고 평온한 세상을 경험하고 왔다. 21일 숨보기(마음챙김) 수행을 돌아보며, 4구 시조 형식에 기대어 써본 기록이다.
(불교 이야기에 거리감이 있는 분들은 가볍게 지나치셔도 괜찮습니다.)
<붓다수행>
연말연시 3주21일 거창천국 붓다선원
들숨날숨 마음챙김 삼매증득 수행정진
청아은은 도량석의 깜깜싸늘 새벽알람
무거운몸 걷어내고 경건마음 장착하여
아침예불 지극마음 108배의 참회감사
저녁예불 삼보귀의 진경스님 보배법문
정성영양 가득충만 공양성찬 육신위로
자발기쁨 공덕행은 선한씨앗 차곡차곡
5초시작 숨보기가 2시간의 지속기록
번뇌망상 어디갔나 고요안온 찾아오네
날아갈듯 사뿐사뿐 붕붕뜨는 다리무릎
세상에나 이게무슨 신비로운 요술인가
선정수행 거듭거듭 5개장애 바래바래
이좋은걸 동네방네 모두에게 전하고파
삼매닦은 수행자는 탐진치를 멀리하여
있는것은 있는그대로 꿰뚫어보는 통찰지혜
무상고무아 깨달아서 선정수행 정진하여
죽음직전 마지막숨 지금처럼 지켜보리
마음샤워를 듬뿍 받은
21일의 청정범행이
일상으로 돌아와서도
오래오래 이어지기를 바라며 적어보았습니다.
