자연은 말이 없습니다.
계절이 바뀌고, 바람이 달라지고, 햇살이 기울어져도
그 누구도 큰 소리를 내지 않지요.
그저 조용히, 묵묵하게, 아주 느리지만 정확한 리듬으로
자기 일을 해나갈 뿐입니다.
그런 자연을 가만히 들여다보면,
때론 내 삶도 그렇게 흐르고 있지 않나 생각이 들어요.
큰일은 없지만 마음이 고요하지 않고,
겉으론 바쁘지만 안에서는 정체된 것 같고,
이유 없이 울적한데 어디서부터 건드려야 할지 모를 때도 있지요.
그럴 때, 문득 계절이 던지는 신호 하나에
내 마음이 멈칫하고 돌아보게 됩니다.
‘24절기’라는 자연의 고리와
‘코칭’이라는 자기사랑의 언어를 엮어
절기마다 나를 한 번, 진심으로 들여다볼 수 있도록 돕는 글이었으면 했습니다.
코칭은 대단한 해결책을 주지 않습니다.
그저 질문을 던질 뿐입니다.
하지만 그 질문은 내 안의 잠든 무언가를 깨웁니다.
생각을 정리하게 하고, 감정을 마주하게 하고,
결국은 내가 나의 가장 좋은 친구가 될 수 있는 길을 보여줍니다.
24절기,
그 안엔 새로움과 흔들림과 채움과 비움,
무르익음과 멈춤, 그리고 다시 시작하는 용기가 담겨 있습니다.
우리는 그 흐름 속에서 내 삶도 돌아보며,
절기마다 하나씩, 나를 돌보는 질문을 만나게 될 것입니다.
엄마로서, 한 사람의 코치로서, 그리고 나 자신으로서
저는 그동안 수많은 삶의 ‘절기들’을 겪어왔습니다.
그 과정 속에서 배운 것들이 이 글의 바탕이 되었습니다.
그리고 그 곁에는 언제나 저를 북돋아주고 응원해준 사람들이 있었습니다.
삶의 리듬을 자연스럽게 가르쳐준 저의 아이들과 어린이집 아기들,
그들이 있었기에 저는 매일 질문을 던질 수 있었고,
그 질문들 덕분에 저는 엄마이자 사람으로서 성장할 수 있었습니다.
이 글들이 당신의 사계절 어딘가에서
잠시 멈추어 쉬어가는 벤치가 되어주기를,
그리고 그 자리에서 자신에게 진심 어린 질문 하나를 건네볼 수 있기를 소망합니다.