습관도 비워내야만 채워질 때가 있다.

다섯 문장 : 다섯 문장을 쓰고, 피드백을 받고, 퇴고합니다.

나는 “나쁜 습관을 끊는 것과 좋은 습관을 기르는 것”중 좋은 습관을 기르는 것이 더 어렵다. 좋은 습관을 갖기 위해서는 나쁜 습관을 끊는 것부터 해야 하기 때문이다. 그릇이 가득 차 있으면 아무리 좋은 음식이라도 담을 수 없는 것처럼 습관도 비워내야만 채워질 때가 있다. 늦게 자는 버릇을 고치지 못하면 새벽 기상이라는 좋은 습관을 기르기 어렵고, 게으름과 핑계 대는 습성을 극복하지 못하면 매일 운동하기라는 건강한 습관을 가질 수 없다. 지금 내가 갖고 싶은 생활 루틴이 있다면 오늘 하루의 일상 중에 하지 말아야 할 일부터 끊어내 보자.

2023-08-09 권예인