운동의 추억
정말 이게 내 배라고?
일이 바빠지니 또 운동이 소홀해진다.
언제쯤 운동에 강제성이 빠져도 당연한 일상이 될 수 있을까.
두부 같은 허리
계기는 고등학생 때였다.
줄다리기를 하다가 허리를 다쳤는데 병원에서 하는 말.
"그냥 두부네. 두부. 근육이 없어. 다 살이야."
같이 갔던 친구가 "풉"하고 웃더니 나를 도장으로 데려갔다.
운동하던 친구였는데 보여주고 싶었던 모양이다.
무슨 도장이었는지는 이제 기억이 나지 않는다.
복싱이었던 것도 같고 태권도였던 것도 같고 가물가물하다.
한동안 치료를 받았다.
그 이후로 아빠한테는 운동 안 하다가 정말 큰일 난다는 소리를
매번 들어야 했다.
아빠의 세뇌 덕분인지 입시가 끝나고 집 앞 합기도장을 찾아갔다.
검도/합기도 이렇게 쓰여 있어서 검도를 배우러 갈 생각이었다.
운동의 강제성
"검도하려면 합기도부터 하세요."
그리고 합기도를 3년 했다. 관장님이 사고로 돌아가시고 몇 번 더 찾아가긴 했지만
점점 합기도를 놓았다. 습관이 들었는지 그 이후로 수영을 몇 년, 요가를 몇 년, 재즈댄스를 몇 년 하다가
결혼을 했다.
운동과 친하지 않은 남편이라 뭔가 같이 맞춘다는 게 나도 운동을 하지 않았다.
그러다 다시 스피닝을 시작했고, 2년 전에는 홈트로 몸을 만들어 프로필을 찍었다.
그리고 2년이 지났다.
시간이 안 맞아 스피닝은 다시 등록하지 않았는데
요즘 변하는 내 체형의 속도가
또 조바심을 만든다.
집에서 자전거를 타고 운동을 시작했는데
한 달을 버티기가 쉽지 않다.
강제성으로 길들여져서일까.
핑계
운동을 해야 하는데 자발적인 운동이 쉽지 않다.
일단 보고서 교정교열부터 끝내고
일단 학기부터 시작하고
일단 애들부터 보고
일단 잠부터 자고.
핑계가 많아진다
기록
식단: 참외, 수박, 커피, 빵, 쿠키, 만두, 캐러멜, 젤리 (교정교열 스트레스가 심한 날이다.)
운동: 1분 플랭크
감정: 교정교열하는 날이면 날카로워진다. 이제 그러지 말아야지 하면서 쉬엄쉬엄했더니 아직도 끝이 안 보인다. 왼쪽 눈에서도 모니터에서 눈 좀 떼라며 신호를 준다. 이번 교열은 유독 문장 연결이 안 되어 있어서 자꾸 단 게 당긴다. 그래도 끝나고 나면 얼마나 보람될까. 힘내자.
