문제의 인식

정초부터 자랑질

어제 보홀에 도착했다.

혼자.

보내 준 남편과 아들에게 special thanks...

부부싸움은 칼로 물베기라지만

너무 큰 말싸움을 했다.

남편과 나 아이 모두

중상을 입고 휴식으로 재생중이다.

그리고 나는 밤비행기를 탔다.

천연의 날씨는 쓰라린 상처를 살살 보듬어 준다.

공항에서 분노의 심리를 분석한 책을 한 권 읽었는데, 분노로 얻게되는 부가이익을 포기해야한다는 점과 분노로 인해 나 뿐만 아니라 주변에도 손실을 입힌다는 것을

깨닫게 해주었다.

어째서 직장생활하는 내가

가사일에 부담을 느끼면 분노가 생기는지,

시장보고 음식만들고, 정리하는 일이

왜 이리 크게 다가오는지..

다양한 억제된 감정이 급격히 분노로 변환되는

메커니즘과 대처방식에 대한 조금 더 치밀한 계획이 필요하다. 그리고, 나는 변화할 수 있다는 믿음을 갖게 되었