나의 건강지킴이

도전!! 뱃살빼기. 내장지방 제로 프로젝트.

식습관. 휘트니스 병행

지난달말 인바디 측정결과.

체지방량 10.2kg. 곧 한자릿수 도달임박!!!

내장지방 6 레벨.. 3달내 3 레벨 목표.

BMI 22.0kg.  3달내 20.0kg 이하 목표.

오늘도 건강관리 도전은 계속됩니다.