[고요함의 지혜] 고통과 고통의 끝

머릿속에서 일어나는 생각 하나하나를 다 사실이라고 여길 때 많은 고통과 불행이 일어난다. 나를 불행하게 만드는 것은 주변 상황이 아니다. ... (중략) ... 나를 불행하게 만드는 것은 나의 생각이다. 상황에 대한 나의 주관적 판단, 나의 이야기가 나를 불행하게 만드는 것이다. - 고요함의 지혜 | 에크하르트 톨레 / 제10장 고통과 고통의 끝

나는 어제 매일 글쓰기를 빼먹었다.

현재 시각 밤 11시 33분, 오늘은?

그 질문을 하는 동안 고통스러웠다.

그래서 이렇게 짧게 고통을 끝낸다.

고통을 끝내고 진정한 자유를 얻으려면 지금 이 순간 느끼고 체험하는 것이 무엇이든 마치 나 스스로 그것을 온전히 선택한 듯이 살아가라. - 고요함의 지혜 | 에크하르트 톨레 / 제10장 고통과 고통의 끝

글을 쓰지 않아서, 쓸까 말까 하면서

받고 있었던 내 고통을 벗어던지고

이렇게 글을 쓰고 하루를 마무리 하기로

나는 그렇게 지금 이 순간 선택했다.