25/01/07
1.
열심히 다이어트 한 1주일의 결과로 체중이 4키로 체지방이 3키로 빠졌다.
4주간의 몸을 바꾸는 과정 속에서 매주 인바디를 재고 뿌듯한 결과를
지속적으로 마주할 수 있기를 바란다.
2.
출근길에 버스 안에서 책을 읽는데,
삶과 죽음에 대한 통찰을 느낄 수 있는 오늘 분량에서
인생의 유한한 달콤함이라는 구절을 곱씹어 본다.
나에게는 오지 않을 것 같은 죽음이
언제가가 아니라 불현듯 찾아올 수 있다는 가정하에
오늘도 뿌듯하고 보람차고 행복하게 보내보고자 다짐하는 오늘
3.
찬 물을 머금으면 이빨이 시려워서 치과에 갔다.
금니로 뗴워 놓은 이빨을 신경치료 해야 한다고 한다.
점점 더 시려워지고 신경치료 4번 받을 생각에 겁부터 난다.
집에 오는 길에 목 신경통도 심해진다. 찌릿찌릿한 느낌이 너무 불쾌하다.
한의사 친구에게 문의해서 스트레칭 방법을 배워본다.
그동안 아프지 않고 건강한 상태가 얼마나 감사해야했던 건지 새삼 깨닫는다.