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계정을 잊어버리셨나요?

by 새로운 시선 Jan 08. 2024

무의식으로 100% 성공하는법

에고를 살려두면 변화는 없다

인간의 의식은 감정의 분출을 일으킨다. 의식한다는 것은 감정을 만든다는 의미다. 감정을 만든다는 것은 우리 의식의 기저밑에 깔려있는 에고를 건드리는 것이다. 에고는 앞에서 말했듯이 언제나 항상성을 유지하려고 한다. 항상성이라는 것은 변화를 싫어하고 지금 있는 그대로를 유지하려는 성질이다. 변화는 발전의 기본전제이고 발전은 이 에고와의 싸움이다.

우리는 수많은 동기부여 계발영상과 의지력을 키우기 위한 수많은 컨텐츠들을 소비하고 있다. 아이러니하게도 인간의 의지와 인내심은 갈수록 약해져가는 반면 그것을 키우기 위한 사교육 자기계발 시장은 하루가 다르게 급성장하고 있다. 직관으로서 인생을 살아온 나로서는 이러한 시장의 문제점과 한계를 다 알고 있다. 실제로 자기계발서와 그거의 강의를 통해서 변한 사람은 없다. 자기계발 강의를 듣는 이유는 내 에고를 잠재우고자 하는 욕망이 있기 때문이다. 나는 분명히 변해야 하는데 그것을 하기 위한 고통이 너무 심해서 보조적 수단으로 자기계발 시장의 소비자가 되는 것이다.

그러나 그것은 시원한 콜라와도 같다. 듣고 볼때는 소비하다가 그것이 끝나면 다시 에고와의 싸움을 해야한다. 에고는 앞에서 말했듯이 의식이다. 의식을 발동시키면 반드시 감정이 만들어지고 이 감정은 변화에 대해서 강렬하게 반응한다. 분명히 하고싶은데 하지 못하는 것은 의식적으로 에고를 이기려고 하는 순간 에고가 발광을 시작해서 감정을 내뿜고 그 감정이 나의 행동의 신경망을 봉쇄하기 때문이다. 우리가 동기부여와 의지로 이러한 에고를 이긴다는 것은 불가능에 가깝다. 그것이 된 사람이 워낙 희소하기때문에 50kg 감량한 사람이나 흙수저에서 수백억을 번 부자들이 인스타 피드에 뜨면서 다시한번 동기부여 시장의 촉매제 역할을 하고 있다.

그렇다면 우리가 100% 변할 수 있는 방법은 무엇이 있을까? 그것은 바로 에고와 싸우지 않는 것이다. 에고와 싸우지 않는다는 것은 에고를 깨우지 않는 것이다. 에고를 깨우지 않는 방법은 제일먼저 의식적으로 무엇을 해야한다는 생각을 버려야한다.

의식적으로 무엇을 해야한다는 생각을 하는 순간 에고는 깨어나게 되고 감정선이 만들어지면서 격렬하게 항상성을 유지하려고 한다. 그렇다면 에고를 깨우지 않는 것은 무엇인가? 우리는 무엇인가를 하려고 마음먹기 전에 희미하게 '뭐가 됬으면 좋겠다' 라고 떠올릴때가 있다. 뚱뚱한 사람이면 날씬한 수지의 모습을 보고 나도 저렇게 되면 좋겠다고 말하고 돈이 없으면 성공한 사업가를 보면서 나도 저렇게 됬으면 좋겠다라고 말을 한다.

바로 그것이다 '떠오르는 생각' 이후에 계획을 세우고 의식을 갖지 않는 것이다. 떠오르는 생각이후에 무의식적으로 하는 것이다. 그리고 그 무의식적인 행동은 절대로 어떤 보상과 성취를 생각하는 것이 아니다. 온전히 물리적인 움직임만 관찰하면서 하는 것이다.

무의식적으로 한다는 것은 떠오르는 생각이 나오면

아무런 보상과 목표없이 행동하는 것이다.

그리고 철저하게 하는 행동을 바라보면서 지속하는것이다

직푼젤

우리가 목표와 보상을 생각하는 순간 의식이 일어나게 된다. 그러면 망한다. 희미한 이미지가 나올때 행동을 한다. 그리고 그 행동하는 나의 모습을 메타인지로 바라보면서 행동을 해야한다. 물아일체라고 한다. 나는 행동하지만 그것의 ㅈ체가 내가 아닌것처럼 관찰하면서 행동을 하는 것이다. 보상없는 이러한 행동을 지속적으로 하다보면 우리는 무의식적 행동 지속성을 가진다 (unconciuos acting cosnstincy)라고 불리는 이 이론은 UAC라고 한다. 이것은 직푼젤이라는 방구석 무의식 직관주의자가 깨달은 법칙이다. UAC이론의 과정을 다시 요약한다.

1. 희미하게 바라는 모습이 떠오른다.

2. 행동을 한다. 계획없이 한다.

3. 행동하는 나의 모습을 영화보듯이 관찰하면서 한다.

4. 그러면 나의 의식은 내가 아닌 다른사람이 한다고 생각한다.

5. 이것을 무한반복한다.

6. 보상과 목표설정은 절대하지 않는다.

UAC이론은 행동교정의 끝판왕이다. 이것을 적용하는 순간 우리의 인생은 하루 24시간이 무의식적 지속적 행동을 하는 걸로 가득채워지고 시간낭비가 사라지게 된다. 그러면 돈은 따라오고 한분야의 전문가가 되는 것은 6개월이면 충분하다.

부동산 스터디에 내가 글을쓸때 내가 사용한 방법이다.

와이프가 책을 쓸때 사용한 방법이다.

고정된 루틴을 할때 어떤 의식적인 생각을 하지 않고 그냥 한다. 그리고 보상을 생각하지 않고 하고 있는 나의 모습을 저 멀리서 관찰한다.

이 방법대로 1년을 하면 돈과 유명세는 붙는다.

이건 검증된 이론이다.

반드시 오늘부터 하길 바란다

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