[대만 소소한 일상] 러닝 보조의 뿌듯함
“각오하고 뛰어라”
아침 7시 운동을 나가는 길에 와이프의 엄중한 경고 한 마디가 뒤통수에 와서 꽂힙니다.
그 말인즉슨 이렇습니다. 오늘 러닝은 아이와 함께 할 계획인데 이 녀석이 힘들어 할 터이니 각종 짜증과 불만을 쏟아낼 거랍니다. 그러니 잘 받아주고 달래면서 6km 완주하고 오라는 당부죠. 평소 와이프와 아이 둘이서 운동 나갔다가 서로 말 폭탄 한 바가지씩 하고 돌어오는 모습에 익숙한 터라 긴장 아닌 긴장이 됩니다.
지난주엔 이런 일도 있었습니다. 야근 하고 있는데 와이프한테 온 카톡이 울립니다. “운동장 같이 나갔다가 대판 싸우고 옴”
그러려니 했습니다. 머 일상이기에 무덤덤하죠. 근데 이번에는 그 이유가 저로서도 신기해서 의아했습니다. 집 근처 운동장 한 바퀴가 400m인데 와이프 말로는 2바퀴 돌았다 하고, 아이 녀석은 5바퀴 돌았다는 거에요. 둘 다 진지하게 ‘우겨댑니다.’ 저로서는 이해가 잘 되지 않습니다. 2바퀴와 5바퀴, 착각하기에는 너무 큰 횟수 차이 아닌가요?
하여간 이런 ‘흉흉한 소문’을 들어왔기에 오늘 아침 달리기가 긴장되긴 합니다. 게다가 달린다는 게 여간 녹록치 않은 것은 사실이니까요. 달리다 보면 힘드니 짜증이 날 거고요. 아침 7시라 하더라도 이미 해는 높게 떠 있고 대만 더위는 여전하니 그 속에서 뛰다 보면 땀도 한 바가지입니다. 그 분풀이를 바로 옆에 있을 ‘먹잇감’ 아빠에게 할 것이고 그럼 또 자기처럼 아주 극렬하게 부딪치며 들어 올까봐 와이프는 지레 걱정이 된 것이죠.
그래도 이 녀석 꽤 빠릅니다. 저는 보통 5k 달리면 30분에서 32분 정도 걸립니다. 1k당 6분으로 달리는 셈인데 이 정도면 저로서는 만족스러운 수칩니다. 그런데 이 녀석은 학교에서 달리는 기록을 보면 5k를 24분에 달립니다. 1k당 5분 안짝으로 들어오는 건데 훌륭하지 않나요?
오늘 저는 자전거를 타고 아이 보조를 담당할 요량입니다. 괜히 따라가려다 뒤쳐져 쓰러지지 말고 아이 보조나 잘 하고 오라는 와이프의 신신당부에 그렇게 하기로 했습니다. 대만에선 유바이크라는 공유 자전거가 잘 되어 있어 자전거는 어디서나 쉽게 탈 수 있죠.
주로 달리는 쌍계천변까지 집에서 걸어서 1k입니다. 약간 빠르게 걸어가며 아이와 이 얘기 저 얘기 합니다. ‘대만에도 가을이 오긴 오나보다’ 부터 해서 ‘엄마 오늘 오전에 약속 있어서 나갈 테니 우리 둘이서 아침으로 단빙(蛋餅) 사먹을까?’ 등등 시시콜콜한 이야기입니다. 아이랑 저랑 죽이 좀 잘 맞긴 합니다. 특히 음식 관련해서요. 둘 다 아주 먹는 걸 좋아합니다.
하여간 분위기 나쁘지 않습니다. 요대로만 하면 아내가 걱정하는 일은 발생하지 않을 것 같습니다.
강변에 도착하기 전 유바이크 빌렸습니다. 강변에 도착해서는 이제 각자 시계를 맞춥니다. 지난번처럼 ‘2바퀴와 5바퀴 오해 참사’가 발생하면 안 되니까요.
오늘 목표는 6k 35분 달리기입니다. 시작합니다.
달리자마자 1~200m 지나가기도 전 시계를 들여다봅니다. 아이 속도가 나쁘지 않아서요. 시속 12k 속도입니다. 1k당 환산하면 5분입니다. 물론 처음이니까 그럴 수도 있지만 하여간 괜찮네요.
달리는 자세도 확연히 달라졌습니다. 모든 운동이 그렇듯이 러닝도 자세가 예쁘면 더 잘 달립니다. 올 초만 하더라도 달리기 모양이 다소 엉거주춤했는데 오늘 보니 제대로 된 모습으로 달리네요. 제가 다 뿌듯합니다.
아이 달리는 2~3m 뒤에서 자전거 페달을 밟고 있습니다. 보통 러닝 힘을 북돋는다면 약간 앞에서 달리며 끌어주는 형태겠지만 오늘은 그냥 아이 페이스에 맞추려 합니다. 그리고 ‘파이팅!’, ‘조금만 더!’ 등 소위 격려의 말을 삼가고 있습니다. 아이 녀석도 아무 말도 하지 말라고 처음부터 ‘경고’네요.
이 녀석 보니 저랑 비슷합니다. 저도 그래요. 힘을 북돋는다고 격려한다고 하는 말이 오히려 거추장스럽거나 신경에 거슬리는 것을 많이 경험합니다. 그냥 묵묵히 바라보면 되는데, 그럼에도 던지는 말들은 솔직히 그 말을 받는 사람들이 힘을 받으라 하기 보다는 그 말을 하는 사람들의 자기만족인 경우가 더 많습니다. 그냥 바라만 보고 있으면 됩니다.
1k 지점 시간을 보니 4분55초 정도입니다. 훌륭합니다. 이러한 페이스는 2k에도 이어집니다. 자전거 페달을 어느 정도 밟지 않으면 따라가지지 않을 속도입니다. 만족스럽습니다.
3k 지나며 이제 좀 속도가 늦어집니다. 시속 9k에 미달하는 속도네요. 아무 소리도 하지 않습니다. 그냥 재밌어요. 이 녀석 힘들면서도 계속 뛰어가는 모습을 보면 그냥 미소를 짓게 됩니다. 아이 모습을 보니 땀도 송골송골 맺히네요.
4k 지나서는 자세에서도 다소 힘든 기색이 보이네요. 결국 잠시 멈췄습니다. 표정 보니 (제가) 잘 대응해야겠다는 마음가짐을 갖게 됩니다. “멋져! 속도나 자세나 모두 좋아! 시원한 물 한잔 마시고 갈래?” 아이가 고개를 주억거립니다. 물병을 건넵니다. 물 한 모금 마시더니 바로 뛰어갑니다. 제법입니다.
이제 5k를 지났습니다. 시간은 27분 정도 지난 것 같습니다. 목표했던 6k까지 얼마 남지 않았습니다. 강변을 돌아 건너편에 와 있는데 계속 뛰어 올라가 고궁박물관 가는 도로까지 와 있습니다. 아이가 시계 버튼을 누릅니다. 제 시계도 보니 6k를 이미 지났네요!
진심으로 함박웃음을 짓게 됩니다. “너 놀랍다! 잘 했어!” 숨을 고르고 걸으며 시간을 체크하는 녀석. 목표했던 35분 안으로 들어왔기에 나름 괜찮게 뛰었다는 생각이 자기도 들었나 봅니다. 보기 좋습니다.
전 그렇습니다. 성공이 성공의 어머니라고요. 실패가 성공의 어머니라 하지만 그럴 수도 있지만 일반 사람들에겐 성공의 기억이 더 중요한 것 같습니다. 그 기억에 다시 한번 할 힘이 나는 것 같습니다. 실패가 성공의 어머니가 되는 사람은 정말 범상치 않은 사람들이에요. 그러기는 더 어렵기 때문입니다. 아무쪼록 다음번엔 분명 더 잘 뛸 것 같습니다.
그리고 칭찬도 적당한 수준에 해야 합니다. 사회생활 하다 보면 무조건 칭찬을 사방팔방 날리는 사람들이 많은데 별 감흥이 들지 않습니다. 오히려 전 그런 칭찬은 안 듣는 게 더 좋을 때도 많습니다. 진심이 아니고 습관성 칭찬인데 하나마나란 생각이 들어서요.
오늘 제가 아이에게 했던 감탄은 진심입니다. 또는 진심에 가까운 목소리입니다. 또는 안도의 소리일 수도 있습니다. 돌아오는 길에 아이와 아주 다정하게 돌아올 수 있었거든요. 저한테는 주말 즐거움 가운데 하나인 테니스도 치지 않고 아이와 뛰었는데 이 시간이 그 테니스보다 더 즐거웠다니 기분 좋네요.
아내의 경고와 불안감은 맞지 않았습니다. 그것 또한 너무 좋네요.