세상을 행복하게 만드는 소소한 행동.
일상에 명상
by
Jan 3. 2025
얼마 전 유튜브 영상을 하나 보게 되었다.
행복 연구의 대표자 서은국 교수님과 생물학자 최재천 교수님의 영상이다.
(유튜브 덕분에 이런 석학들의 대담을 집 안에서 볼 수 있다는 사실에 감사할 따름..)
https://youtu.be/jCvTbpenQAo?si=kr8goWTislYk3qu-
여기서 흥미롭게 봤던 부분은strong tie와 weak tie에 관련된 부분이었다.
Strong tie(강한 유대)는 가족, 친지 관계 나와 아주 친한 관계를 뜻한다.
Weak tie(느슨한 유대)는 일상에서 자주 빈번하게 접촉하는 관계를 뜻한다. 인생에 관련된 이야기를 나누지는 않지만 매우 빈번하게 상호작용을 한다. 예를 들어 가게의 점원, 편의점 아저씨 등이다.
최근의 연구를 보자면 Weak tie의 스쳐 지나가는 경험이 생각보다 개인의 행복에 큰 영향을 준다는 것이다.
대개 우리 사회에서는 가족이나 자식을 위해선 내 손가락을 잘라줄 수도 있지만 모르는 사람에게는 인색하다.
남들이 인생 어떻게 살건 관심 꺼라.
라고 말할 수 있겠지만 사회 전체적인 측면으로 보았을 때 행복감에 큰 영향을 주는 요소라는 것이다.
서은국 교수님은 이것은 개인의 잘못이라기보다 사회의 문제라고 보며, 행복한 사회와 행복하지 않은 사회 차이를 보여주는 지표라고 본다.
내가 어렸을 적 초등학생 때 부모님은 항상 두 분 다 밖에서 일을 하셨다.
우리 가족이 살았던 1층 단독 주택에 얼마 멀지 않은 곳에는 꽃집이 있었다.
학교를 다녀와서 부모님이 없으면 그냥 꽃집으로 놀러 갔다.
꽃집에서 나보다 두어 살 많은 누나와 함께 놀고 그 집 부모님도 간식을 주고 케어해주셨다.
그 집 누나도 심심하면 우리 집으로 와서 라면을 끓여 먹고 같이 TV영화도 보았다.
예전에는 같은 아파트 내에서도 부모님이 없으면 다른 집에서 아이들을 같이 키워주고 하는 일들이 비일 비재 했다고 한다.
지금은 하나의 추억 처럼 되어 버렸다.(요즘 그랬다간 아동 납치로 신고를 당하려나.... )
나의 주관적인 경험으로만 그런지 이번에는 객관적인 통계지표를 보자.
현재 우리나라 타인에 대한 전반적인 신뢰도를 조사한 기사이다.
https://www.joongang.co.kr/article/25258715
10년 전에 비해 타인에 대한 신뢰도는 74.7% -> 52.7%로 급격하게 감소했다.
이어 가족들에 대한 신뢰는 점점 더 높아지고 외집단에 대한 신뢰는 점점 낮아지고 있다.
이렇게 된 데에는 언론과 유튜브가 한 몫한다고 본다.
세상은 살기 좋게 점 점 더 좋아지고 있지만, 우리는 스마트폰으로 세상을 접한다.
스마트폰에서 세상을 접하는 방법으로는 뉴스와 유튜브다.
99%의 별 탈 없는 일은 보고 되지 않지만 1%의 나쁜 일은 뉴스에 속보를 달고 나온다.
우리는 점점 더 타인을 신뢰할 수 없게 된다.
그렇다고 아무나 모르는 사람을 잡고 이야기 잡고 친해지자는 소리는 아니다.
그런 것을 바라는 것도 아니고 나도 못한다.
만약 우리가 외국처럼 모르는 사람에게 다가가
"안녕하세요? 날씨가 좋죠?"
라고 말하면 사이비 종교라고 의심받기가 쉽다.
다만 앞에서 언급했던 것처럼 나와 꾸준하게 상호작용 하는 사람들에게 조금이라도 변화를 줘보자는 것이다.
오늘 원무과 젊은 남자 직원 한 분이 머리가 바뀌었다. 머리를 자르고 파마를 한 것처럼 보인다.
한마디 건넸다.
"머리 하셨네요? 머리 엄청 멋있습니다."
"아이고 고맙습니다."
남자직원 분이 머리를 만지며 부끄럽게 웃는다.
출퇴근 길 버스를 탈 때 카드를 찍으며 웃으며 "안녕하세요"를 말한다.
버스 기사 아저씨들은 대개 얼굴이 근엄한데, 웃으며 인사를 했을 때 거의 대부분 잘 받아주신다.
간혹 안 받아주실 때는 뻘쭘하다. ㅎㅎ
그래도 나는 타인의 선을 넘지 않는 선에서 더 조금씩 친절하게 대해보려고 한다.
사회를 행복하게 만들고 나도 행복해지고 좋아질 수 있는 길이라고 믿고 있기 때문이다.
아래 표를 봐보자.
현재 MLB에 있는 야구 선수 오타니 쇼헤이의 만다라트 표이다.(목표달성 계획 표)
오타니 쇼헤이는 야구선수 중의 슈퍼 스타다.
난다 긴다 하는 야구 선수들 중에서도 투수, 타자 정점에 이르고 있는 선수다.
모든 야구 선수들이 천재성이 있고 노력을 하지만 그들과 차이가 있는 지점은 왼쪽 아래 지점에 있다고 본다.
바로 운과 인간성이다.
여기에는 인사하기, 쓰레기 줍기, 물건을 소중히 쓰자, 긍정적 사고, 배려, 예의, 감사라는 항목이 있다.
늘 인사하고 쓰레기를 줍고 타인에게 친절하게 대하는 마음을 통해 본인이 행복해지니 야구도 잘되고
운도 그에게 몰려드는 것이 아닐까 생각한다.
남에게 조금 더 친절해지고 웃어보이는 것
그렇게 하게 되면 나도 행복해지고 남도 조금 더 행복해지지 않을까.
덤으로 그로 인해 운도 나에게 온다면 더 좋고 말이다.
약간의 뻘쭘함이 올 수가 있지만 나와 모두를 위해 좋은 일이라 생각한다.
P.S
12월 마지막날 4호선 열차를 탔을때 기관사님이 해주신 따뜻한 말이 기억납니다.
24년 한 해 잘 보냈다고 외로워도 슬퍼도 울지말고 캔디처럼 잘 이겨내보자고 하는 말이었습니다.
아마 그분도 이런 말을 하는 데 의무는 아니었을 것입니다.
하지만 그 멘트들로 인해 따뜻하고 행복했습니다. 4호선 기관사 분께 감사하다는 말씀 드립니다.
오늘도 제 글을 봐주셔서 감사합니다. 행운과 행복이 가득한 하루가 되시길 바랍니다.
Brunch Book 월, 화, 수, 목, 금, 토, 일
연재
