마음챙김 질문
꼭 이루고 싶은 무언가를 이루기 위하여
힘을 내서 걸어가게 하는 웅대한 기운
내가 정말 원하는 것은 무엇일까?
마음을 다해 도전하고 싶은 것은 무엇일까?
나에게 주어진 마음과 힘을 다해
앞으로 걸어가겠다
무거운 몸을 일으키고
떨어지지 않는 발을 들어
뚜벅뚜벅 걸어가리라
하늘과 바다와 약속한
내 꿈을 이루기 위하여
오늘도 뚜벅뚜벅 걸어가리라
나에게 허락된 열정을 쏟아부을
준비가 되었는지
스스로에게 물어본다
마음챙김 질문
- 내 마음을 다해 하고 싶은 것은 무엇인가요?
- 용기가 꼭 필요할 때는 언제인가요?
- 나에게 용기란 어떤 의미인가요?
하루 3분 내 마음에 귀 기울이는 시간이
나를 살립니다.
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