자신을 온전히 위할 줄 아는 사람

글쓰기를 한 시간씩 몰입해서 하는 사람은 자기 자신을 온전히 위할 줄 아는 사람이다.

집중해서 나의 성장을 위한 시간을 보낸 사람은 마음이 단단하다. 

점점 나아지고 있다는 감정은 나의 자존감을 높여준다.

글쓰기, 운동, 독서, 공부, 명상 등.

무엇이든 좋아요. 

하루 딱 1시간만, 나를 위한 무언가를 해보면 어떨까요?