다짐

1. 아침에 일어나서 망설이지 않고 샤워를 한다. 

2. 내 기분에 영향을 주는 모든 콘텐츠는 긍정적인 것으로 채운다. 

3. 절대 타인과 나를 비교하지 않는다. 

4. 지나간 과거를 떠올리며 술먹지 않는다.

5. 타인에게 의존,의지 하지 않는다. 

6. 공감 받기 위해 애쓰지 않는다.

7. 나를 믿고, 나를 믿는 사람들을 믿고, 오로지 목표만을 위해 간다.