매력적인 가스라이터, 들릴라

“당신이 정말 날 사랑한다면, 우리 사이에 비밀은 없어야 하는 거예요.”

Hi, Dear. 오랜만이야. 오늘도 마음관찰자들이 좋아할 만한 재밌는 이야기를 심리학으로 분석해보려 해.

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혹시 삼손이랑 들릴라 이야기 알아?

진짜 지금 들어도 헉! 소리 나올 만큼 대박 스토리야. 완전 구약 성경판 <더 글로리>랄까. 근데 이걸 그냥 옛날이야기로만 보면 아까워. 요즘 말로 하면, 이건 가스라이팅 실화야.

� 근육 짱 ‘삼손’ 등장

옛날 옛적, 이스라엘에 삼손이라는 남자가 있었어. 근데 얘가 그냥 남자가 아니야.

말 그대로 짐승 맨손으로 때려잡는 레벨의 괴력남!

사자를 주먹으로 때려눕히고, 나귀 턱뼈 하나로 군사 천 명을 때려잡는 괴물 같은 존재였지.

이쯤 되면 “이 남자 뭐야… 능력자잖아?” 싶지? 근데 이유가 있어. 삼손은 ‘나실인’이었거든.

나실인이 뭐냐면, 하나님께 ‘전담 계약’ 맺은 사람 같은 거야. 평범한 인간이 아니지.

그런데! 이 삼손이… 점점 자기 능력에 취해 간 거야.

규칙도 어기고, 술도 마시고, 시체도 만지고… 심지어 적국인 블레셋 여자들을 너무 좋아해.

그리고… 그중에 ‘들릴라’라는 여자를 만나버려.

� 치명적인 그녀, 들릴라

들릴라? 와… 일단 외모 만렙. 그리고 스파이야. 블레셋에서 삼손 약점 캐내라고 파견된 특수 요원.

근데 삼손은 완전 그녀에게 빠져서 허우적허우적…

들릴라가 어느 날 이러는 거야.

“자기야… 나 사랑하지? 그럼 비밀 따위는 없어야 하는 거 아냐?”

이거, 듣기에는 로맨틱한데 왠지 수상하지?

삼손은 처음엔 대충 둘러댔어. “활줄로 묶으면 힘 못 써~”

근데 들릴라? 진짜 그걸 해봐. 삼손 자는 사이에.

그리고선 갑자기! “블레셋이 쳐들어왔어요!!”

삼손은 그냥 줄 끊어버림ㅋㅋㅋ

이걸 세 번이나 반복해. 그때마다 거짓말+실행+공격 시뮬레이션ㅋㅋ

들릴라는 그때마다 엉엉 울면서

“날 사랑하면 진실을 말해줘…”

결국… 삼손이 말해버림.

“내 힘은 머리카락에 있어. 이걸 자르면 난 끝장이야.”

진짜 말한 거야. 머리카락 = 나실인과의 계약의 상징인데, 그걸… 들릴라한테 말해버린 거지.

들릴라는 그 밤, 삼손 무릎에 재우고… 머리카락 싹둑.

그리고 삼손은 끌려가서 눈 뽑히고, 감옥 가고, 맷돌 돌리는 신세 됐어. 하필이면 블레셋 군사들한테.

� 진짜 문제는… 가스라이팅

들릴라가 대체 뭐가 문제냐고?

삼손이 가진 능력에 자만했던 '자기애성 성격장애자(Narcissist)'라면,

들릴라는 그 자만심을 완벽히 활용한 '가스라이터(Gaslighter)'였던 거야.

삼손은 자기가 세상 중심인 줄 알았지.

규칙? 무시. 관계? 자기 위주.

근데 그런 사람일수록 자존감은 의외로 허약하다는 거, 마음관찰자들은 잘 알지?

들릴라는 “넌 나만 믿으면 돼”라는 식으로 감정적 의존을 키웠고,

“네가 날 사랑하면 비밀을 말해줘” 같은 말로 삼손의 심리를 조작했지.

이거… 완벽한 가스라이팅이다.

� 가스등 켜진다, 그 시그널

참고로 ‘가스라이팅’이라는 말,

옛날 영화 <가스등>에서 유래됐어. 남편이 아내를 일부러 헷갈리게 만들어서

“내가 미친 건가…?” 하게 만든 이야기지.

“그거 네가 착각한 거야”

“그건 사실이 아니야”

“넌 너무 예민해”

이런 말, 들어본 적 있어? 그렇다면, 지금 너의 현실 인식을 누가 조작하고 있을 수도 있어.

자꾸만 미안하고, 자꾸 내가 틀렸나 싶고, 자존감이 바닥으로 내려간다?

그거… 가스라이팅이야.

� 어떻게 빠져나오냐고?

@ 일단 “어, 뭐지?” 싶은 그 직감. 무시하지 마.

@ “잠시만요.” 한마디가 상황을 정지시키는 첫걸음이야.

@ 혼자 끙끙 앓지 말고, 신뢰할 수 있는 제삼자에게 꼭 말해.

@ 그리고 무엇보다 기억해. 가스라이터는 널 존중하지 않지만, 너는 존중받아야 할 존재야.

⭐ 삼손의 마지막, 그리고 우리의 질문

삼손은 절망 속에서 무너졌지만, 거기서 끝나진 않았어.

머리카락은 다시 자라고, 그는 기도했어.

“한 번만 더… 신의 도구가 되게 해 달라고.”

결국 블레셋 신전을 무너뜨리며 자기 목숨을 걸고 민족을 구했어. 약간 아이언맨 느낌 나지 않아?

그가 진짜 영웅이 된 건…

힘이 있을 때가 아니라, 상처받은 후였어.

너는 어떤 영웅으로 기억되고 싶어?

삼손처럼 한때 무너졌어도 다시 일어나는 사람?

아니면, 누군가의 들릴라가 되고 싶진 않지?

그러니 한 가지는 꼭 기억해.

사랑은 “비밀을 말해줘”가 아니라,

“너의 침묵도 존중할게.”라는 말이어야 한다는 것!!

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오늘의 마음관찰자를 위한 심리학 쿠션은 여기까지!!!

재미있었다면, 하트 ❤️❤️ 뿅뿅이 나에게 무척 힘이 돼!!