아주 작은 습관의 힘 #4

매일 브런치에 글을 쓰는 습관을 만드는 방법

출처: GROK

네, 틀렸습니다.

결론부터 말씀드려서 블로그를 계속하는 습관을 키우고 싶으신가요?

그럼 100일이 아니라 100번을 쓰세요.

1일 1포 하면 100일이 걸리지만,

1일 2포 하면 50일이면 됩니다.

1일 3포 하면 33일, 즉 한 달이면 됩니다.

---

안녕하세요, 정상가치입니다.

오늘의 핵심 문장은 "습관이 자동화되려면 얼마나 오래 하느냐가 아니라 얼마나 자주 반복하느냐가 중요하다. "입니다.

준비하고 계획하는 시간은 최소한으로 줄이고,

실제로 연습하고 행동하는 데에 많은 시간을 써야 합니다.

두 그룹으로 나눠서 개수로 평가하거나 완성도로 평가하는 것입니다.

이 책에서는 도자기가 아니라 사진으로 나옵니다.

결과는 아시다시피 많이 만든 그룹이 더 완성도가 높았습니다.

출처: GROK

상식적으로 하나의 작품을 위해서 공을 들이고 고민하는 게 더 좋은 작품이 나올 것 같습니다.

그런데 많이 만들면서 시행착오를 거치면서 작품의 완성도가 더 높아지는 것입니다.

최고의 방법을 찾기보다는 일단 많이 하시면 됩니다.

반복하는 횟수가 중요합니다.

출처: GROK

제임스 클리어에 따르면 시간은 습관 형성에 아무런 효과가 없습니다.

1만 시간 동안 습관을 만드는 것은 의미가 없습니다.

오히려 1만 번을 반복하는 것이 중요합니다.

3일 동안 2번 하는 것과 200번 하는 것은 엄청나게 결과에서 차이가 납니다.

더 적은 시간으로도 충분히 습관을 만들 수 있다는 획기적인 이야기입니다.

짧은 시간에 엄청나게 반복해서 좋은 습관을 만들 수 있다는 희망입니다.

블로그를 이제 시작하시는 분들도 금방 습관으로 만드실 수 있습니다!

아, 그랜트 카돈의 <10배의 법칙>이 습관을 만드는 데도 효과적이겠네요.

좋은 습관을 통해 성공할 수 있겠네요.

그렇다면, 1일 1포보다 1일 3포가
습관 형성에 효과적이라는 이야기입니다.

제가 존경하는 블로그 이웃분이신 검마사님 블로그를 보다가 이런 구절을 봤습니다.

1일 1포가 힘들면 1일 2포를 하세요.
1일 2포가 힘들면 1일 3포를 하세요.
1일 3포가 힘들면 전자책을 쓰세요.
전자책이 힘들면 종이책 투고를 하세요.
https://m.blog.naver.com/kummasa/223473743625

검마사님은 습관을 어떻게 하면 쉽게 만들 수 있는지 원리를 알고 계시네요.

그러니 벌써 다섯 번째 전자책을 내시고 이웃이 1만 명이 넘는 것입니다.

---

저도 매일 쓰는 것에 집착했었어요.

하루에 한 편을 어떻게든 올리려고 하니까, 일정한 시간에 못 올리고 있습니다.

글을 남부끄럽지 않게, 일부러 시간을 내서 방문해 주시는 독자분들을 위해서, 귀한 시간을 내서 라이킷을 해주시는 독자님들을 위해서 글을 쓰면 오래 걸립니다.

그러니 많이 못 씁니다.

검마사님과 제임스 클리어, 그랜트 카돈이 말씀하신 것은 통합니다.

블로그를 계속하는 습관을 키우고 싶으신가요?

브런치를 계속하는 습관을 키우고 싶으신가요?

그럼 100일이 아니라 100번을 쓰세요.

출처: GROK

블로그를 꾸준히 하는 습관을 만들려면
1일 1포 하면 100일이 걸리지만,
1일 2포 하면 50일이면 됩니다.
1일 3포 하면 33일, 즉 한 달이면 됩니다.
정상가치

매일 쓰는 것을 어려워하는 이웃분들이 계십니다.

100일, 300일 이런 시간도 중요하지만,

블로그 글 100개, 300개, 1000개 이런 식으로 횟수를 목표로 하셨으면 좋겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다. 정상으로 같이 가시죠! 정상가치입니다.