극적인 변화의 환상에서 벗어나, 꾸준함으로 성공하기

루틴 5.5 - 13

사람들은 흔히 짧은 시간에 큰 변화를 이루길 원한다. 목표를 빠르게 달성하고 실력이 단숨에 늘기를 바라며, 드라마틱한 효과를 기대하는 것이다. 그러나 조급함은 실패의 마중물이 된다.

2주 만에 인생을 바꾸었다는 사례를 종종 접하게 되지만, 조금만 이야기를 들여다보면 그 과정은 절대 만만하지 않다. 급격한 변화를 이루려면 일상의 대대적인 개편이 필요하다. ‘SNS에서 본 극적인 성공’에 혹해 고가의 강의를 신청해 본 적이 있을지도 모른다. 하지만 극적인 성공을 이룬 사람들은 대부분 오직 그 하나의 목표만을 위해 모든 것을 집중한 경우가 많다. 현실적인 삶의 여건과 조화를 이루며 같은 변화를 이루기란 결코 쉽지 않다.

자신의 현실을 고려하지 않은 채 열정만으로 실행에 옮기면, 금세 지치기 마련이다. 어느 순간 “내 일상도 감당하기 벅찬데, 왜 이런 고생을 자초하지?”라는 생각이 들며 결국 중도 포기하게 된다.

진정으로 무서운 것은 이런 패턴이 반복될 때다. 이렇게 되면 스스로를 ‘끝까지 해내지 못하는 사람’으로 인식하게 된다. 누구도 중도 포기자라는 인식을 달가워하지 않는다. 이 패턴이 반복될수록, ‘어차피 포기할 것’이라는 생각이 앞서 새로운 도전 자체를 주저하게 된다.

다이어트를 위해 탄수화물을 줄였지만 결국 실패했던 경험, 새해마다 새로운 결심을 했지만 1월이 지나면 원래 상태로 돌아갔던 기억, 우리 모두는 이런 경험을 한 번쯤 갖고 있다. 이런 반복적인 실패는 ‘나는 결국 성공하지 못하는 사람’이라는 잘못된 자기 인식을 낳고, 장기적으로 중도 포기자의 굴레에 빠져들게 만든다. 이런 수렁에 빠졌다고 느낀다면, 이제 단기적 변화의 환상에서 벗어나 작고 꾸준한 변화로 눈을 돌릴 때다.

목표 달성 이후에도 우리의 삶은 계속된다. 즉, 성공을 유지하는 비결은 꾸준한 루틴을 통해 다져진다. 종종 하루아침에 성공한 듯 보이는 사람들이 있지만, 그들의 성공 역시 오랜 기간 이어진 루틴이 습관으로 자리 잡고, 기회를 만나 세상에 드러난 결과일 뿐이다.

지금부터는 이전 글들을 통해 설계한 루틴을 꾸준히 유지하며 현실에 적용할 수 있는 방법을 다룬다. 독서, 투자, 업무, 혹은 기술 습득 등 목표가 무엇이든 루틴에 조금씩 반복을 쌓아가며 확고한 습관을 만들어 나가자.