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by 정효진 Apr 18. 2024

부정적인 사람을 멀리해야 하는 이유

우연히 본 MBC 실험다큐 말의 힘이라는 실험 다큐 영상이었습니다. 


갓 지은 쌀밥을 똑같은 병 두개에 나눠 담고,

한쪽 병에는 매일

'고마워'의 긍정적인 말을


한쪽 병에는 매일

'짜증나'의 듣기 싫은 말을 스피커로 들려주었습니다. 


그리고 4주 후 생긴 놀라운 변화!


고마워를 들은 쌀밥에선 구수한 누룩냄새가 났지만

짜증나를 들은 쌀밥은 썩어버렸습니다. 


그저 다른 말을 들려줬을 뿐인데 확연히 달라진 차이.


만약 이게 쌀밥이 아닌 

가족, 친구, 동료라면 어떨까요?




우연히 본 실험의 결과가 놀라웠습니다.  

꼭 상처를 입히고 피를 흘려야 폭력이 아님을 다시한번 깨닫습니다. 


습관적으로 부정적인 말을 ,푸념을, 한숨을, 짜증을 내뱉는 것은

가족과 친구들을 서서히 죽이는 것과 같습니다. 

뿐만 아니라 스스로를 괴롭히고 파멸시키는 길입니다. 


무한긍정은 지양해야겠지만

긍정의 힘을 매순간 잊지 말아야 겠습니다. 


'고마워'

'힘내'

'멋있다'


정말, 말 한마디는 사람을 덩실덩실 춤추게 하고,

알수없는 용기로 어마어마한 일도 해내게 하는 힘이 되어줍니다. 


긍정적이 되는 것.

그리고 설사 긍정적이 될 수 없는 상황일지라도

무한부정에 빠지지 않는 것.

우연히 본 다큐로 다시한번 다짐해봅니다. 


그리고 언제나처럼 나부터 잘해야겠습니다. 




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