우울의 덫
당신을 무기력하게 만드는 생각과 행동
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Aug 20. 2025 brunch_membership's
이번 글에서는 가장 많은 분들이 궁금해하시는 질문에 대해 이야기해볼까 합니다.
"왜 우울증은 쉽게 극복되지 않을까요?"
"우울한 사람은 많은데 치유가 잘 되지 않는 것처럼 느껴지는 데는 어떤 이유가 있을까요?"
우울이 의심되는 사람들을 많이 만나게 됩니다. 어떤 이들은 일시적인 번아웃에 그치지만, 다른 어떤 이들은 우울의 늪으로 깊숙이 빠져들곤 하죠. 그 이유는 과연 무엇일까요?
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글나랩 대표 & 이대 영재교육 전문가. 10년 우울증 연구, 5년 글쓰기 상담 경력. AI, 리더십, 영재성 계발 글쓰기로 통찰과 성장의 길로 안내합니다.
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