꿈과 목표를 이뤘을 때의
내 감정, 표정, 상황,
의미있는 성과물도
함께 상상해보자.
목표를 이루고자 하는 의지가
더욱 커질 것이다.
-Small Big Change365 022 중-
<의미있는 한 달을 보내며 중점을 두어야 할 것>
1. 매달 인생지도를 그리고 평가하자.
일, 관계, 자기성장, 쉼, 일상 영역을 구분하여 as-is(한것)를 평가하자.
2. 무엇을 할 때 행복했고 힘들었는지 돌아보자.
→ 나의 경향성 체크 → 내가 하고 싶은 일, 꿈, 목표가 떠오른다.
3. 꿈을 염두에 둔 상태에서 to-be(할 것) 쓰기.
꿈을 위해 꼭 해야하는 것, 해보고 싶은 것을 적어보자.
<짧은 글쓰기> 나이가 들수록 써야한다.
어린 시절엔 머리 속이 분명하여 오래 기억할 수 있었다. 그래서 쓰지 않았다. 시간이 흐르며 잡념이 생기고 잡념이 감정에 사로잡혀 알면서도 행하지 못하는 것들이 많아진다. 그러니 써야 한다. 잡념을 정리하고 감정들을 정리한다. 좋은 얘기를 지겨워도 또 듣는다. 그리고 쓰면서 마음 속으로 정리한다.
이제야 나를 알아가는 것 같다. 어린 시절에는 왜 이렇게 하지 못했는지 아쉬워하며, 이제라도 멋진 어른이 되기를 다짐해본다.
내가 원하는 내가 되려면 써야한다.