자녀를 바라보며 나를 알아차림

[Small Big Change365] 023.깊은 지혜,알아차림

알아차림은

'바깥 세상의 완벽한 종료'가 아니다.

'지금 이 순간'으로 나를 인도해서

이 순간이 훨씬 나아지도록 하는 일이다.

알아차림의 기쁨과 지혜로움의 평안으로

충만한 하루를 만들어보자.

-Small Big Change365 023 중-

<요약>

1. 관계 속 나를 알아차림

2. 자연 속 나를 알아차림

3. 일하는 나를 알아차림

*나아가고 있지만 여전히 문제에 시달릴 때 '알아차림'이 필요함

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<짧은 글쓰기> 자녀를 바라보며 나를 알아차림

아이들과 함께 지내다보면 어린 시절의 내가 참 많이 떠오른다. 나와 비슷한 상황에 비슷한 감정을 느끼는 아이도 있고, 다른 감정을 표현하는 아이를 보며 배우기도 한다. 자녀를 바라보며 '나는 이런 사람이구나'를 알아차린다. 그리고 지금 이 순간 앞으로 나아갈 방향을 생각하게 한다.

그래 '바로 지금'의 소중함을 느낀다.

자녀는 지금 이 순간의 소중함과 나를 알아차리게 해주는 보물이다.