웰컴 써머♡

건강하고 쾌적한 여름을 보내기 위해

본격적인 장마가 오기 전에

이 맘 때쯤이면

늘 연례행사처럼 대청소를 한다

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냉장고들 청소 및 소독

세탁기 소독

옷장정리

수납장정리

책장정리

창고정리

에어컨 먼지필터 세척

제습기랑 에어드레서 물통세척

음식물 처리기 통세척 및 필터교체

청소기들 먼지통 세척 및 필터교체

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허리부상을 잘 회복하고 있으나

아직 헬스장 복귀가 조심스러워

조금씩 산책만 하면서

장마 대비와 여름맞이 준비를 끝내고 보니

집안 구석구석이 뽀송하게 느껴져서

상쾌하다

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청소와 정리정돈의 기본은 버리기이다

물건에 대한 집착이

공간을 지저분하게 하듯

감정에 대한 집착이

마음을 어지럽힌다

나는 19평의 비좁은 공간에서

육아를 하던 시절부터

꼭 필요한 것만 사고 정리정돈을

철저하게 습관화했는데

가장 중요한 것은

불필요한 것과 너무 비싼 것을 사지 않고

잘 버리는 것이 중요한 요령이었다

마음의 문제도 비슷한 것 같다

과거와 감정과 에고에

과하게 에너지를 소모하고

지나치게 포장하면

버려야 할 내면의 쓰레기를

과감하게 버리지 못하고

그 속에 파묻혀 살게 된다

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물건이든 감정이든

불필요한 것들을 과감하게 버리고

과한 것들을 경계하면서

가볍고 즐겁게 살아야겠다