일요일 새벽에 업무를 보고 나면 마음이 편안해집니다.
하루하루 전쟁 같은 삶을 살다 보면 당장 눈앞의 일을 처리하는데 급급해서 진짜 중요한 일을 혹은 꼭 해야 되는 일을 놓치는 경우가 많습니다. 특히 주식 관련된 일은 하루하루에 집착하다 보면 큰 걸 놓치는 경우도 많았습니다. 당장은 이런 일들이 중요하지 않지만 쌓이고 쌓이다 보면 결국 서서히 무너 지게 됩니다.
몇 년 전부터 일요일 새벽에 일어나서 업무를 봅니다. 일요일 업무의 시작은 내가 마음속에 반드시 새기고 있어야 되는 멘털과 관련된 글을 천천히 읽고 음미하는 것으로 시작합니다. 이 글들은 나의 보물 1호들이고 살면서 감명받은 혹은 업무적으로 필요한 스킬들을 하나씩 모아 온 것입니다. 그다음은 장기적으로 내가 업무의 방향을 잘 잡고 있는지 생각해 봅니다. 주로 미리 정해진 매뉴얼이 있기 때문에 내가 충실히 지켰는지 복기해 봅니다. 그다음은 당장 위급하지는 않지만 반드시 내가 해결해야 될 일을 생각해 봅니다. 왜 내가 이 일을 해결하지 못하고 있는지 정신적인 부분과 방법적인 부분을 생각해 봅니다.
주로 일요일 업무는 생각의 연속인데, 생각은 일단 자고 일어난 새벽에 가장 집중해서 잘할 수 있습니다. 또 일요일 새벽은 다른 일의 방해를 받지 않기 때문에 생각에 집중할 수 있어서 좋습니다. 이렇게 일요일 새벽에 깊게 여러 가지를 생각하고 나면 마음이 편안해집니다. 하루하루 주어진 일에 치이다 보면 분명히 중요한 무언가를 빠트리고 넘어가는 찜찜함이 늘 마음을 짓누르다, 일요일 생각을 정리하고 나면 다시 마음이 편안해집니다. 일요일 늦잠을 자서 몸이 편안해지는 것보다, 이렇게 생각을 정리하고 나서 마음이 편안해지는 게 더 좋습니다.
우리가 생각하는 걱정의 90%는 실제로 발생하지 않는데, 그런 걱정은 생각을 잘 정리만 해도 대부분 해소가 됩니다.
