너의 리스트는 뭐야?

좋아하는 심리학자의 연구를 보니까, 큰 일을 잘 해내는 사람들은 뭘 '참는' 사람들이 아니래.

오히려 평소에 하고 싶은 작은 일들을 아주 많이 한다고 하더라구.

요약하면 하고 싶은 작은 일들을 자주 해서 에너지를 채우고, 이 에너지가 결국 큰 일을 할 수 있는 원동력이 되는 것이라나 뭐라나.

---

그러므로 행복한 사람이란 이렇게 정의 할 수 있어.

본인이 행복함을 느끼는 이벤트가 많고, 이런 이벤트들을 많이 해서 작은 행복을 자주 느끼는 사람. 그리고, 이렇게 만든 에너지로 더 큰 무언가를 해내는 사람이랄까?

행복은 목적이 아니고 원료인 셈이지.

석유나 전기처럼.

---

그래서 나는 방금 전에 동네 중국집에 가서 간짜장을 사먹었어.

그리고 영수증 뒷면에 나를 행복하게 만드는 것들을 끄적여 보았지.

운동하고 와서 카페에서 책 읽기

두 시간 이상 글 쓰기

디자이너 친구들을 만나서 수다 떨기

바다에 뛰어드는 순간

영화보기. 극장에서.

검정옷만 입다 색깔있는 옷을 입고 나가는 일

엄마랑 맥주 마시는 거

사업하는 친구들이랑 밤새 수다 떨기

직사광선을 받으면서 눈을 감으면 보이는 빨간색 (노란색인가?)

목욕

---

뭐 대단한건 없더라구.

그나저나 너의 리스트는 뭐야?