주체적인 삶을 살려면 어떻게 해야할까?

요즘 나는 누군가의 레이더 안에서 살고 있는거 같다.

남에게 보여지는 나, 그래서 글을 쓸 때도 다 쓰고 읽어 보면 거창한 말을 써서 글에 힘을 주는 느낌이 든다거나, 칭찬받기 위해 웃음 포인트들을 하나 둘 넣는 거 같다.

좋아하는 걸 알아가는데 점점 나의 주체적인 삶과는 점점 멀어지는거 같다.

그래서 AI에게 물어봤다.

"주체적인 삶을 살려면 어떻게 해야하나?"

AI가 내린 결론은 위와 같다.

그리고 핵심 원칙부터 구체적인 조언까지 해줬죠.

이 중 가장 어려운게 '자신을 책임지고 돌보는 자기 관리와 자기 연민 실천'과 '타인의 기준이 아닌 나의 가치를 출발점으로 삼는 연습 지속하기' 인 것 같다. 지금껏 내가 해보지 않았던 것들이었다.

바뀌려면 해야한다는 것도 알지만 행동으로 옮기는 게 힘들다.

그래서 다음에 다음에 이렇게 밀고나면 언젠가 그런일이 있었냐는 듯 미뤄두고 다시 똑같은 고민을 하는 나 자신을 발견하고, 다시 쭈굴이가 된다.

명확한 목표가 있지만 실행력이 부족한 나 자신에게 어떻게 해야할까?

어쩌면 말로만 안타까워하고 사실은 현재에 만족하는건 아닌지, 나도 나를 잘 모르겠다.

과거에 누군가가 나에게 이런 말을 했다.

"내가 나를 사랑하지 않는데 누가 나를 사랑하겠어"

그 말을 들었을 때, 나의 마음에 아무런 반응이 없었다.

시간이 흐르고 나니 그 사람의 말이 어느 정도 이해가 되는거 같다.

내가 나를 챙기지 않아서, 나를 챙겨줄 누군가에게 기대고 싶다고 말이다.

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그럼 나는 나를 챙기기 위해 무엇을 해야할까?

내가 가장 먼저 바꾸고 싶은 것은 '문해력'과 '언어전달력' 그리고 여러 경험들.

오랫동안 책을 놓고 살아서 그런지 잘 안 읽어버릇해진다.

특히 읽고 싶은 책이 300페이지를 넘어가면 한 권을 다 읽기 쉽지 않다.

그래도 꾸역꾸역 다 읽어보려고 노력한다.

여러 책을 같이 읽는 것도 좋다고하는데, 기억력이 좋지 않아서 다시 읽을 때 그 내용들이 생각나지 않을거 같아서 난 한우물만 판다. 하나 읽기도 벅찬 느낌이라.

이렇게 나는 나를 위해 진지하게 책을 읽어보려한다.

다른 좋은 방법은 생각나지 않아서 좋은 방법이 있다면 추천 받습니다.

오늘도 읽어주셔서 감사합니다 :)