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by 조원준 바람소리 Oct 30. 2024

테니스 단상(斷想)...

마음을 텅 비우고...   


힘은 평화로운 마음에서 생긴다.

평화로 가득 찬 마음을 얻으려면

무엇보다도 마음을 텅 비워라.      


당신의 마음속에서 두려움과 미움, 불안, 후회, 미련, 죄의식 등을 깨끗이 비워내는 일을 어김없이 실행하라.      


당신이 자신의 마음을 의식적으로 비우려고 애쓰고 있다는 그 사실 자체만으로도 당신의 마음은 잠시 동안이나마 휴식을 얻게 될 것이다.      


-노먼 빈센트 필의《적극적 사고방식》중에서-    

  



경기 중에...     


승패에 대한 생각, 에러에 대한 두려움, 파트너를 의식하는 마음과 잡다한 생각들이 마음속에 가득 차있으면 당신의 호쾌한 스윙에 방해가 된다.     


오늘의 키워드(keyword)는

공심(空心)...     


임팩트 순간에 무념(無念)만이

파워의 원천이 되니 말이다.                      

                  




   

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