밤에 마음이 기울어지는 이유

사람들은 왜 밤이 되면 마음이 기울어질까.

낮에는 잘 버티던 감정들이 밤만 되면 고개를 드는 이유는 무엇일까.

흔히는 말한다.
밤에는 뇌가 피로해지고, 외부 자극이 줄어들어 감정이 더 쉽게 올라온다고.
맞는 말이다. 하지만 그 설명만으로는 밤이 가진 묘한 진실을 다 담아내지는 못한다.

낮의 우리는 대체로 이성으로 움직인다. 판단하고, 선택하고, 버티고, 정리한다.
이성은 세상을 살아가기 위한 훌륭한 도구지만

동시에 마음을 눌러두는 장치이기도 하다.

너무 아프지 않게,

너무 흔들리지 않게,

지금 당장 살아가게 하기 위해서.