전화위복은 기적이 아니라, 버틴 자만이 도착할 수 있는

삶을 가꾸는 지혜로운 시선

Nov 11. 2025

관계, 마음,

그리고 삶을 가꾸는 지혜로운 시선

우리는 삶이라는 이름의 긴 여정 속에서 수많은 만남과 사건을 통해 끊임없이 성장하고 변화합니다. 때로는 지치고 버거운 순간들에 마음이 저릿하기도 하지만, 또 어떤 때는 소소하지만 분명한 행복을 마주하며 삶의 진정한 깊이를 깨닫게 돼 곤 하지요.

이 글을 통해, 우리를 둘러싼 소중한 인연들과 복잡한 감정들 속에서 어떻게 하면 흔들림 없이 나아가고, 후회 없는 삶을 더욱 아름답게 가꿀 수 있을지에 대한 지혜로운 생각들을 함께 나누어 보고자 합니다.

1. 지금 내 곁에 있는, 소중한 인연의 향기

생각만 해도 가슴이 따뜻해지고 입가에 절로 미소가 지어지는 사람들, 함께 기쁨을 나누고 걱정을 보듬으며 서로의 안녕과 축복을 진심으로 빌어주는 사람들. 이들은 바로 우리 삶에 용기와 희망을 더해주는 더없이 소중한 인연들입니다.

겨우 한 철을 피고 지는 꽃들도, 저토록 고운 자태와 진한 향기를 품기 위해 얼마나 많은 인내와 시련의 시간을 견뎌냈을까요? 모진 비바람에 흔들리고 흠뻑 젖어가며 줄기를 곧게 세우는 꽃처럼, 우리의 인연 또한 시련 속에서 더욱 깊어지고 단단해집니다.

쇼펜하우어는 “차원 높은 숭고함은 시련 속에서만 얻을 수 있다"라고 말했습니다.

때로는 불행에 깊이 빠져봐야 비로소 자신이 누구이며, 무엇을 진정으로 원하는지 깨닫게 되는 순간도 찾아오지요. 그럼에도 불구하고, 우리는 다시 용기 있게 삶을 사랑하며 나아가야 합니다. 내 인생의 진정한 책임자는 바로 나 자신이며, 이 운명의 조타수는 오직 나뿐이니까요.

사람들은 행복이 소유가 아니라 관계에서 온다고 이야기합니다. 내가 먼저 행복해야 비로소 타인에게 행복을 나눌 수 있고, 남이 진정으로 행복해야 나 또한 진정한 행복을 느낄 수 있습니다. 다른 이와 무관한, 나 홀로만의 행복은 어쩌면 존재하지 않을 테니까요.

“남을 행복하게 하는 것은 향수를 뿌리는 것과 같다. 뿌릴 때 자신에게도 몇 방울은 튄다."라는 유대인 격언처럼, 남을 돕는 행동은 결국 자신에게 고스란히 돌아오는 축복이 됩니다.

타인을 향해 기꺼이 손을 내밀 때, 우리의 뇌에서는 행복 호르몬이 분비되어 마음이 더없이 풍요로워진다고 하지요. 결국, 남을 돕는 일은 곧 우리 자신을 돕는 일인 셈입니다.

2. 불안 속에서 중심을 잡고 오늘을 가꾸는 법

어느 누구에게나 정해진 하나의 정답은 없습니다. 세월이 끊임없이 흘러가듯, 우리 자신 또한 매 순간 변화하고 성장합니다. 우리는 때때로 '불안'이라는 거센 파도에 마음을 온통 빼앗길 때가 있습니다. 감정의 소용돌이에 휩쓸려 어딘가 알 수 없는 곳으로 한없이 떠밀려 가는 듯한 기분을 느끼기도 하지요. 하지만 그럴 때일수록 우리가 기억해야 할 너무나 중요한 사실이 있습니다.

불안은 그저 한시적인 감정일 뿐이며, 감정은 순간 불어왔다 이내 사라지는 바람과도 같다는 사실입니다.

누구는 말합니다."걱정은 준비가 부족할 때 생기고, 혼란은 생각이 불분명하기 때문에 나타나며, 압박감은 지나친 기대에서 오고 두려움은 과도한 상상력에서 비롯된다. 인생은 자기 수양의 과정이며, 고통이든 기쁨이든 모두 마음가짐에서 비롯된다. 원하는 것을 이루고자 한다면 먼저 영혼을 단련해야 하고, 일을 할 때에는 원망을 지워라."

순간적인 감정에 소중한 에너지를 낭비하지 마세요. 지금 이 순간, 내가 할 수 있는 가장 본질적인 것들을 놓치게 됩니다. 가장 중요한 것은 바로 '지금 이 순간'에 온전히 깨어 있는 마음입니다.

틱낫한 스님이 말씀하셨듯, "마음이 흔들릴 땐, 지금 여기에 온전히 존재하라."

먼저 자신을 진정으로 돌보고, 자신의 마음을 현명하게 다스려야 합니다. 그리하여 즐거운 마음으로 이 삶을 사랑하며 살아가야 합니다. 자신으로부터 시작되는 작고 아름다운 변화들이 결국 가장 크고 좋은 결실을 가져다줄 것입니다.

자기 수양은 바로 우리의 영혼을 강하고 평화롭게 만드는 숭고한 과정입니다.

진실한 관계는 누군가를 판단하는 것이 아니라, 깊이 이해하는 데서 비로소 시작됩니다. 사랑은 누군가를 억지로 바꾸려는 시도가 아니라, 그 사람을 마음을 다해 있는 그대로 끌어안는 일입니다. 그렇게 서로에게 마음을 활짝 열 때, 우리는 비로소 상대방을 있는 그대로 바라볼 수 있는 너른 시야를 갖게 됩니다.

칼 로저스는 이렇게 표현했습니다.

"누군가를 이해한다는 것은, 그의 마음 안으로 조심스레 들어가는 것이다."

겸손하게 우리 자신을 돌아보고, 타인을 진심으로 대할 때 비로소 우리는 진짜 '나'와 마주하게 될 것입니다. 교만함은 소중한 인연을 놓치게 하고, 인연의 소중함을 알지 못하면 우리 자신마저 잃게 됩니다. 우리가 맺는 모든 인연은 사실 우리 자신을 비추는 거울과도 같습니다.

3. 넘어질 때마다, 우리는 더 멀리 본다

살다 보면 누구나 한 번쯤은 "왜 내가 이런 일을 겪어야 하지?" 하고 스스로에게 묻게 되는 순간이 있습니다. 열심히 삶을 살아도 일이 뜻대로 풀리지 않고, 믿고 기대했던 사람에게 실망하며, 사소했던 선택이 큰 후회로 돌아올 때, 우리는 자신을 탓하며 한없이 무력해지곤 합니다.

똑같은 위기를 마주했음에도, 어떤 이들은 다른 결말로 향하게 되는 갈림길에 서게 되는데, 그 차이는 결국 어떤 시선으로 우리 자신을 바라보느냐에 따라 크게 달라집니다.

약점은 결코 감추어야 할 것이 아닙니다. 오히려 방향을 돌려 더 큰 힘으로 바꾸어 나가는 것입니다. 우리는 삶을 살아가며 깨닫게 됩니다. 사람은 결코 장점만으로 채워진 존재가 아니라는 것을요. 약점을 통해 진정으로 성장하고, 아픔을 통해 더욱 단단해진다는 것을 말입니다.