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Jan 21. 2020
불안함이 뒤덮인 날들
차분하게 불안과 마주 앉아 차 한잔을 하자.
나는 왜 불안한가?
자아가 위험을 느끼면서 자신의 힘으로 감당해 낼 수 있는지 아닌지를 저울질하여 자신의 무력을 자인할 때 나타나는 상태
- 프로이트 -
과연 그렇다.
프로이트는 심리학의 대가답게 누구나 느끼는 '불안'을 명쾌하게 정의했다. 프로이트는 사람들의 불안한 마음을 없애지는 못했지만, 그래도 그게 왜 생기고 어떠한 것인지를 규정함으로써 어느 정도의 짐은 덜어준 것이라 말하고 싶다.
'불안'은 말 그대로 안심이 되지 않은 심리적인 상태나 감정을 뜻한다.
사람의 감정이 처음 발달하게 된 동기는 '공포'였다. 생존을 위해서다. 사람은 그 '공포'를 감지하고 최소화하며 생존 본능을 극대화했다. '안정되지 않은 것'이라는 맥락에서 볼 때 '공포'와 '불안'은 꽤 닮아 있다. 하지만 '불안'은 신체적이나 정신적으로 분명한 위협'을 인지하였을 때 나타나는 '공포'와는 다르다. 무서워하는 대상이 분명하지 않고 공포에 비해서는 대상을 두려워하는 정도도 미약하기 때문이다. 즉, '불안'은 어찌 보면 '만성화된 공포'라 할 수 있다. 아무것도 닥치지 않았는데도 무언가 불안정하다. 막연한, 아직 일어나지 않은 것에 대한 공포와 두려움. 그것이 바로 '불안'인 것이다.
사람은 상상을 해서 비겁해지는 거래!
영화 올드보이에서 오달수는 최민식의 이를 뽑으려 한다.
비틀어 당긴 연장엔 이가 없다. 하지만, 최민식은 이미 이가 빠진 사람처럼 혼비백산한 상태다.
이를 보고 오달수가 말한다.
"사람은 상상을 해서 비겁해지는 거래!"
불안이 그렇다.
우리는 '불안'을 상상한다. 아니, 불안 자체가 의식적이면서도 무의식적인 '상상'이다. 다가오지 않았는데도 요동한다. 일어나지 않았는데도 걱정을 한다. '불안은 영혼을 잠식한다'란 영화가 있는데, 불안이 우리에게 미치는 영향을 잘 표현해 준 제목이다. 상상 속엔 온갖 괴물이 있고, 사고가 있으며, 불행이 있고, 슬픔이 있다. 그것이 눈 앞에 현실이 될까 오늘 하루하루를, 마치 외줄 타기라도 하는 것처럼 우리는 살고 있다.
긍정적인 상상보다는, 좋지 않은 것들에 대한 상상이 항상 더 뚜렷하다는 게 신에 대한 나의 불만이다.
불안을 대하는 자세
