걱정해도 괜찮아요.

걱정하는 자신을 걱정하지 말아요

걱정해도 괜찮아요

그래도 괜찮아요

걱정하지 말아야 한다는

강박관념은

버려도 돼요

그래야 해요

우린 걱정해도 괜찮아요

정말 괜찮아요

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마음껏 걱정해요 우리

걱정하지 않는다고

모든 게 해결되진 않아요

걱정하는 자신을

한탄하지 말아요

대신,

무엇을 걱정하는지

그 걱정거리를 한 번 봐요

천천히

찬찬히

자세히

온전히

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걱정하는 우리는

아무 문제없어요

잘못된 거 아니에요

나와 걱정거리를

잠시 한 걸음

그 정도 거리를

두어봐요

내가 하던 걱정은

사라지지 않지만

무엇을

왜

걱정했는지

보일 거예요

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그렇다면 다시

그 걱정거리들과

친해져 봐요

두 걸음 걸어가

직접 만나봐요

내가 하던 걱정은

결국 나를 위한 것들이란 걸

알게 될 거예요

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걱정하는 자신을

걱정하지 말아요

걱정하는 자신을

원망하지 말아요

걱정해도 괜찮아요

그래도 괜찮아요

정말 괜찮아요