D-17, 일이 나를 지켜주는 시간까지

계속 적게 먹고 있는 사람의 주간일기

이번 주도 적게 먹었어요.

이젠 무슨 루틴처럼 굳어져서

별생각 없이 그렇게 흘러가더라고요.

살은 빠졌고,

얼굴은 조금 작아졌고,

작년에 안 맞던 바지도 맞았어요.

그건 분명 기분 좋은 일이었어요.

그런데…

조금 아찔한 순간이 있었어요.

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아침에 일어났더니

눈앞이 어질어질하더니

앉았다 일어나는 순간

몸이 먼저 주저앉아버렸어요.

그때 알았어요.

나는 줄이고 있었지만

그건 ‘관리’가 아니라

‘방치’였다는 걸요.

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정신을 차리고 나서

가장 먼저 한 건 계란을 삶는 일이었어요.

냉장고에 있던 오이를 썰고,

계란을 으깨고,

마요네즈 조금, 후추 조금.

그렇게 급조한

오이달걀샐러드 한 그릇.

예쁘지도, 정갈하지도 않았지만

그 한 끼가 참 다정했어요.

몸이 딱 그걸 원하고 있었던 것 같아요.

그제야 좀 숨이 돌았어요.

“아, 내가 나를 먹였구나.”

“살리려고 했구나.”

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별거 아닌 것 같지만,

지금의 나에게는 꽤 큰 결심이었죠.

늘 단백질 드링크, 삶은 달걀, 단백질바 같은

‘버티는 메뉴’만 반복하다가—

처음으로, 살기 위해

뭔가를 챙겨 먹은 날이었거든요.

몸이 바로 반응하진 않았지만

기분은 확실히 나아졌어요.

조금씩 다시 에너지가 차오르는 느낌이었달까.

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그날 이후로

아침엔 바나나도 꼭 챙겨 먹었어요.

라떼는…

못 끊었어요.

퐁크러쉬는 기적처럼 끊었는데

라떼는, 아직은 안 되겠더라고요.

그 따뜻한 단맛이

지금 제 하루에 남은

마지막 여유 같아요.

기분 나쁘지 않게 버티고 싶어요.

힘들지 않게,

내 편인 무언가 하나쯤은 남겨두고 싶거든요.

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운동은 이번 주에 딱히 하지 않았어요.

걷는 것도 조금 줄었어요.

지금은 몸을 밀어붙이지 않기로 했어요.

일이 나를 지켜줘야지

무너지게 하면 안 되니까요.

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이너마더의 한마디

경윤아,

이번 주엔 참… 위험했어.

너를 돌봐주며 일하면 좋겠는데…

다음 주엔

뭘 더 줄이지 말고,

뭘 더 챙겨볼지 고민해 보자.

(라떼는… 일단 봐줄게.

지금은 그럴 타이밍이야. )