요구르트 마실때 조심 또 조심

오늘 하루의 일상을 모두 마친 후, 집에 돌아오니 배가 너무 고팠습니다.

냉장고에 시원하게 보관되어 있던 달디단 요구르트를 보며, 배고픔에 이끌려 그걸 벌컥벌컥 마시고 말았죠.

배고파서 그저 아무 생각 없이 삼킨 요구르트는 곧 저에게 예기치 않은 결과를 가져왔습니다.

두통이 밀려오고, 속이 울렁거리며 불편함이 찾아왔습니다.

저녁을 준비하는데 몸은 점점 더 힘이 빠지고, 아픈 기운에 마음도 함께 무겁게 느껴졌습니다.

손을 만져보니, 꽉 막힌 듯한 느낌이 들었고, 그 순간 ‘내가 요구르트를 먹고 체하다니’라는 생각이 들었어요.

처음 겪는 일이었기에 황당하고 당황스러웠습니다.

맛있게 요리한 닭갈비를 보며, 그저 입맛만 없어지는 것이 아니라 아픔까지 함께 느끼니 식은땀이 흐르고,

속은 점점 더 불편해졌습니다. 아프니 마음이 서럽고, 아무리 맛있는 음식도 기운이 없으면 무색해지네요.

그러던 중 남편이 저의 손을 부드럽게 주물러주고, 등을 두드려 주었어요.

그 따뜻한 손길 덕분에 조금씩 몸이 편안해지고, 소화제를 먹고 뜨거운 물로 샤워를 하니,

속도 점차 좋아지기 시작했어요. 그리고 나니 기운이 샘솟듯 다시 회복되는 걸 느꼈습니다.

몸이 편해지니 속이 훨씬 가벼워졌고, 그 작은 변화가 얼마나 큰 행복인지를 깨달았죠.

이 경험을 통해, 무엇보다 건강이 가장 중요한 재산이라는 것을 다시 한 번 절실히 느꼈습니다.

건강하지 않으면 아무것도 소용없다는 사실을 뼈저리게 깨달은 하루였어요.

아프지 않고 건강해야 일상을 즐길 수 있고, 작은 순간도 소중히 느껴진다는 생각이 들었습니다.

"건강은 가장 큰 재산이다." – 루키우스 세네카

그 말처럼, 건강만큼 중요한 재산은 없다는 걸 깊이 실감했습니다.

당분간은 요구르트를 못 보겠네요. 하지만 그보다 더 중요한 것은,

건강이란 우리가 소중히 간직해야 할 큰 재산이라는 것임을 잊지 않겠어요.

아프지 말고, 건강해야지, 행복도 함께 찾아오겠죠.

꾸준함이 나를 성장시킨다

-글림