2020년 12월 26일 토요일의 스크린 타임 기록

무자비한 핸드폰 사용시간

맛있고 즐거운 저녁시간을 보내기 위해

https://youtu.be/Rro5djbNlsc​​

재밌는 넷플릭스 콘텐츠를 보기 위해

알간지의 명작 추천 유튜브를 보고 있었는데

스크린 타임에서 경고 메시지가 떴다.

5분 뒤에 사용중지라고...

너무 많이 사용한 게 쑥스러서 시간은 잘랐다

오늘 사용 시간이 꽤 길다...

과거에 3-4시간 사용할 때 보다

역 2배는 더 사용했다......

불면증을 하루속히 고쳐야 할 듯.

그래도 오늘 나름 선방했는데

https://brunch.co.kr/@addsy/241​

생각이 돈이 되는 순간

책도 완독하고

요가도 하고

브이로그도 만들고

그래도 폰 사용시간은 더욱더 줄이도록 노력합시다.