힘들 때 한 번 더 하는 것

헬스장에서 PT를 받아보면 헬스 트레이너가 늘 말한다. "한 번 더!" 가장 힘든 순간, 더 이상 못 하겠다는 생각이 들 때, 트레이너는 나에게 한 개만 더 들어 올리자고 한다. 그렇다. 힘들 때 한 번 더 하는 그 순간, 근육이 성장하기 시작한다.

운동뿐만이 아니다. 공부도 마찬가지다. 가장 힘든 문제를 풀었을 때 실력이 는다. 삶에서도 마찬가지다. 가장 힘든 시련이 나에게 교훈을 준다. 그 순간 포기하지 않는 사람만이 성장할 기회를 얻는다.

힘들 때 한 번 더 노력하는 것이 진짜 실력이다. 한계를 느낄 때, 한 걸음 더 나아가는 사람이 결국 실력을 쌓고, 더 강해진다.

누군가는 힘든 순간을 포기해야 할 때라고 말하지만, 나는 힘든 순간이야말로 새로운 시작을 할 때라고 생각한다. 마치 헬스장에서 마지막 한 번을 더 해내는 것처럼.

넘어지고, 흔들리고, 무너지는 순간. 그때 딱 한 번 더 해보는 것이 다음 단계를 만든다. 저항을 이기는 순간, 우리는 새로운 세상으로 나아갈 수 있다.